Totoong Dahilan ng GOUT at Natural na Lunas NIto?

Pagod ka na ba sa pagsuonod sa iyong doctor na iwasan ang mga pagkaing matataas ang protina (purines) na dahilan ng pagtaas ng iyong uric acid?

Nakakalungkot dahil kahit anong iwas natin sa mga pagkaing bawal o nakakapag-pataas ng uric acid ay hindi mahinto-hinto ang pagtaas nito, makakaramdam tayo ng sandaling buti pero andyan na naman bumabalik na naman ang sakit at pamamaga ng mga joints at katabing kalamnan nito.

Ano nga ba ang gout at ang totoong dahilan nito, may lunas ba ang ganitong sakit?

Bago nating subukang gamutin ang iyong gout arthritis, mas-magandang maaaral muna natin ang tungkol dito.


Ano po ba ang Gout na tinatawag?

Ang gout ay ang pagtaas ng uric acid sa dugo (hyperuricemia) ito ang dahilan ng tinatawag na gout arthritis o ang pamumuo ng uric acid, kadalasan sa joints na dahilan ng pamamaga at pananakit nito.

Ito ay namumuo kapag ang uric acid ay sobrang dami na sa ating dugo dahil hindi naiilabas ng kidney at nade-deposit na sa mga joints na sa katagalan ay nagiging crystal o naninigas, na dahilan naman ng pagka-irita ng mga laman na malapit sa apektadong bahagi kaya nagkakaroon ng pamamaga.


Ano ang Uric Acid at papaano ito dumadami sa ating dugo?

Ang uric acid ay isang uri ng dumi na itinatapon o inilalabas ng kidney sa ating katawan sa pamamagitan ng pag-ihi.

Kapag ang kidney ay may problema at hindi nakakagawa ng kanyang tungkulin, hindi ito maiilabas sa ating katawan at umpisa na ng pagdami ng uric acid sa dugo at kapag dumami ng husto ay mapupunta sa mga joints na kung saan ito ay titigas.

Ang atay ang nag-bi-breakdown sa purines upang ito ay mailabas sa ating katawan sa pamamagita ng uric acid, pagkatapos ng metabolismo at nagawa na itong uric acid tsaka naman magmamando ang atay kay kidney na ilabas ito sa pamamagitan ng pag-ihi.


Ano naman ang PURINE at saan ito nanggagaling?

Ang purine ay inilalabas kapag namamatay ang cells at parte ito ng ating DNA (DeoxyriboNucleic Acid)

May kilala itong dalawang strands na kung tawagin ay polynucleotides, ang bawat nucleotide ay binu-buo ng: nitrogen na may nucleobase. Out of four basis: adenine (A), cytosine (C), guanine (G) at thymine (T) na makikita sa DNA, ang dalawa (Adenine & Guanine) ay may purine.

May tinatawag na apoptosis o pagkamatay ng mga selyula, average human adult ay 50-70 billion cells ang namamatay bawat araw at naglalabas ito ng trillions of purine melecules sa bloodstream na gagamitin sa pag-buo ng panibagong cells at 'yong masmaraming bilang ay dadalhin sa atay at i-bi-breakdown o gagawing uric acid upang mailabas sa ating katawan.

Ang purine ay makukuha rin sa mga pagkaing matataas ang protina, katulad ng: itlog, nuts, karne, lamang loob, isda, gatas, mabutong gulay at iba pa.

Pero hindi ito ang pangunahing dahilan ng pagdami ng uric acid sa ating dugo kundi ang internal purine o purine na nanggagaling mismo sa loob ng ating katawan o sa pagkamatay ng mga cells na hindi naiilabas ng kidney dahil sa ang kidney ay hindi nakaka-pag-function ng maaayos.

Ngayon ay nauunawaan na natin ang dahilan kahit huminto na tayo sa pagkain ng mga matataas sa protina ay tuloy pa rin ang pagdami ng uric acid sa ating dugo o pag-atake ng gout arthritis.


Ano ang dapat gawin upang ang gout ay maiwasan at tuluyang gumaling?

1. Palakasin ang atay.

Tayo ay nilagyan ng Dios ng natural na magpapalabas ng sobrang purine sa ating katawan sa pamamagitan ng atay, dahil ang atay ang gumagawa sa purine upang ito ay maging uric acid at maitapon o mailabas ng kidney sa ating katawan.

Ang atay ay napakahalagang organ dahil ito ay napakaraming ginagawa sa ating katawan, lalo na ang paglalabas ng dumi o lason sa ating dugo (detoxification).

Kapag ang atay ay hindi nakapaglabas ng dumi o lason sa dugo sa loob ng 48 oras, ito ay magiging comatose at pagkalipas ng 72 oras na walang magagawa upang malinis ang dugo ito ay agad mamamatay dahil sa pagkalason ng katawan.

Ganyan po kahalaga ang atay, kapag hindi natin napanatiling malinis ang dugo natin kawawa ang atay mapapagod at manghihina at pagnanghina ay doon na umpisa ang paglabasan ng sari-saring sakit at hanggang sa maaari na nating ikamatay kapag hindi na sya nakagawa ng kanyang tungkulin.

Matagal na sinasabi sa atin ng mga conventional doctor na iwasan lang ang pagkain ng mga matataas ang protina pero hindi pa rin tayo gumagaling dahil ang palagi lang nilang ini-rereseta sa atin ay ang gamot na pang-pawala ng pamamaga at pananakit, pero hindi talaga nila pinagagaling ang totoong sakit, may mga gamot lang silang reseta sa atin sa bawat sintomas na ating nararamdaman na lalo naman nakakapagpahina sa atay natin at kidney kaya lalong lumalala ang gout arthritis o ibang sakit na nararamdaman natin.

Never sila angturo sa kanilang pasyente upang maging aware sa kanilang karamdaman at ugatin ang punot dulo ng pagkakasakit upang ito ay tuluyang gumaling. Haisst.. nakakalungkot lang talaga lalo't sila pa ang nag-aral ng pagkatagal-tagal at pinagkakatiwalaan ng maraming tao patungkol sa kanilang kalusugan pero hindi alam ng mga tao na 'yong gamot na nire-reseta sa kanila ay unti-unti silang pinapatay nito ng hindi nila nalalaman.

Ang tawag sa pharmaceutical drugs ng isang doctor na naliwanagan at bulamlikwas sa kanyang conventional practice ay slow lethal poison. Natutuwa naman ako dahil may mga ilang conventional doctor na nakapag-isip-isip kung gaano kasama ang kanilang mga gamot na ini-rereseta at huminto dito.

2.Palakasin ang kidney dahil ito ay may malaking kinalaman sa pagdami ng uric acid kung ito ay hindi makakagawa ng kanyang tungkulin, isa na dito ang pagsasala ng dugo na kung saan andon ang uric acid na kailangang maitapon sa pamamagitan ng pag-ihi.

Ang kidney ay napakahalagang organ dahil ito ay katulong ng atay sa pagsasala ng dugo at pagpapalabas ng dumi at lason sa ating katawan, kaya napakahalaga po na ito ay mapanatiling malusog at malakas upang ito ay makagawa ng kanyang tungkulin.


Paano palakasin ang atay at kidney?

• Uminom ng isang basong tubig na may isang lemon o 10 pirasong kalamansi sa umaga (pampalakas ng atay)
• Uminom ng nilagang pinaghalong luyang dilaw, luyang natural, tanglad at pandan (pampalakas ng atay, panglinis ng kidney at makakapagpahupa ng pamamaga)
• Uminom ng nilagang kinchay (panglinis ng kidney)
• Uminom ng nilagang gotukola (maganda sa atay at sa immune system)
• Mag flush ng gallstones gamit ang 3 day apple fast o kaya ang nilagang luyang dilaw at natural (pamapalakas ng atay) mababasa sa link na ito:http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/09/luya-nakakapagpalabas-ng-gallstones.html / http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/03/dahilan-ng-gallstone-o-bato-sa-apdo.html
• Palakasin ang atay sa pamamagitan ng ibat-ibang uri ng pagde-detox, una ang paglilinis ng bituka(http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html, dry skin brushing, deep breathing, pagpapawis, pagpapasikat sa araw, pagpapahilot o acupressure, uminom ng maraming tubig at mag-ehersisyo ng katawan.
• Ang pagkain o paglalagay ng maraming bawang at sibuyasa ay maganda sa atay at kidney.
• Paalala: ang pag-inom sa mga nilagang herbs ay huwag gawing araw-araw, magpahinga ng pag-inom ng isang araw sa loob ng isang linggo, upang hindi mahirapan ang atay sa pagpapalabas ng toxins at mamili lamang iinumin sa mga nabanggit na herbs. Maaaring magkaibang herbs ang inumin sa umaga at sa gabi.

Maaaring gawin ang acupressure sa palad 3 beses isang araw.

Una i-press ang dalawang palad sa SP o solar plexus no. 29 ng matagal na diin at tuloy-tuloy (2mins)
Pangalawa isunod ang pagpindot sa kanang palad no.23 ng liver
Pangatlo ay ang parehong palad no.26 ng kidney, kasunod ng no. 37 spleen sa kaliwang palad
at ang pagpindot sa dalawang palad sa no.16 ng lymph glands ito ay sa gitna ng nilalagyan ng relo.

Ang pagpindot sa liver, kidney, lymph glands ay idiin ang dulo ng thumb at bilangan ng 6 bago i-angat at pindot ulit hanggang sa makadalawang minuto bawat points, habang ginagawa ang acupressure ay sabayan ng deepbreathing at pagkatapos ay uminom ng dalawang basong tubig upang mailabas ang toxins at uric acid sa pamamagitan ng pag-ihi.

Masmaganda kung magagawang mapindot ang lahat ng mga points araw-araw upang magkaroon ng magandang kalusugan at makaiwas sa lahat ng uri ng sakit.

Aakalin ba nating ang simpleng pagpindot sa palad ay maraming napapagaling? Salamat sa Dios sa kaunawaang ito at sana magawa nating lahat ang acurpressure o maii-sama na sa araw-araw nating routine at sabayan na natin ng pagpapasikat sa araw, ehersisyo, deep breathing, pagde-detox, paginom ng maraming tubig, pagkain ng mga pagkaing natural at pag-inom ng mga nilagang herbs (ingat-ingat lang sa pag-inom ng herbs, wag abusuhin ang pag-inom nito).


Ano ang maaaring gawin kapag may kasama ng pamamaga?

1. Maaaring lagyan ng castor oil at ginadgad na luya ang namamagang bahagi at balutin ng tela, mahigpit na bahagya at kelangan nakataas ito upang maiwasan ang pamamaga pa nito ng sobra (gawin kapag matutulog na o habang nagpapahinga na nakahiga).

2. Pag-inom ng nilagang luya ay mainam sa pamamaga (luyang dilaw at luyang natural)

Ano ang mga dapat iwasan habang nagpapagaling ng sakit na gout arthritis?

• Iwas muna sa pagkain ng mga pagkaing matataas ang protina upang hindi na ito makadagdag pa sa pagdami ng purines samantalang naglalabas ng maraming purines ang katawan.
• Iwas sa makakadagdag ng dumi o lason sa dugo na makakapagpahina sa atay at kidney tulad ng mga longganinsa, ham, hotdog, intant noodles, instant na kape, junk food, sobrang matatamis o carbs, pagkaing luto sa paulit-ulit na mantika, inihaw sa uling, mga pharmaceutical drugs, softdrinks, energy drinks at napakarami pang iba. Piliting kumain ng natural lang na pagkain (gulay, prutas at tubig habang nagpapagaling ng tuluyan)

Isa sa sekreto ng pagkakaron ng magandang kalusugan ay ang pagkakaroon ng pusong masayahin at walang poot o galit.

Alisin ang pait o galit sa puso, maging maibigin sa kapwa lalo sa mga dukha, mabuti ang tignan sa kapwa wag ang kapintasan nito, maging grateful sa lahat ng bagay o nasisiyahan at laging mapagpasalamat, alisin ang pagkabalisa o pag-aalala magtiwala sa magagawa ng Dios sa lahat ng bagay. Alamin ang totoong dahil bakit tayo umiiral o binuhay ng Panginoon sa mundong ibabaw, sumunod sa UTOS o sa ibig ipagawa sa atin ng Dios na may lalang sa atin. Paano? Magbasa ng banal na kasulatan o Manood ng UNTV37  ANG DATING DAAN program. Masasagot lahat ng tanong nyo patungkol sa bible. Maaaring mapanood dito ng live kung ikaw ay connected sa internet: http://www.untvweb.com/live-stream/

Alagaan po natin ang ating katawan dahil ito ay Templo o Bahay ng Dios. Kung mahal natin ang ating Dios mahalin natin ang ating katawan, aalagaan natin na 'wag tayo magkasakit, dahil masmasarap maglingkod sa Dios na may lalang sa atin kapag wala tayong karamdaman.  (*_*)


'Wag kakalimutan na tayo ang may malaking responsibilidad sa ating katawan, hindi ang ibang tao!

Huwag nating ipagkatiwala ang ating kalusugan sa kanino man, maging responsable tayo sa ating sarili at matuto tayo kung paano mapapangalagaan ang ating kalusugan, kaya hinihikayat ko kayong mag-aral patungkol sa mga natural na panlunas na gawa ng Dios at pag-aralan kung paano nagre-react ang katawan natin sa bawat kinakain natin, sa pamamagitan nito matututo tayo, dahil tayo ang totoong nakakaalam ng nagnyayari sa buo nating katawan, hindi ang sinoman.

Mula sa totoong kwento ng isng taong gumaling sa stage 4 cancer na hindi nya ginamot.

Merong isang lalaki na tinaningan ng doctor ng 6 na buwan na lang syang mabubuhay dahil sa stage 4 cancer, laking gulat ng kanyang doctor ng makita sya after 10 years na madiagnose sya na may cancer, tinanong sya anong ginawa mo bakit naka-survive ka sa cancer, sagot ng lalaki ay araw-araw daw syang nagpapasalamat sa Dios sa bawat umagang pagkagising nya na buhay pa sya at inisip lang nya na magaling na sya at namuhay ng normal na parang wala syang sakit.

Ano sa tingin nyo bakit sya gumaling?

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).

'Yon lang ang ginawa nya gumaling na sya, e 'di lalo naman kung madadagdag ang extrang pag-aalaga sa sarili, masmatutulungan pa ng husto ang katawan sa pamamagitan ng tamang pagkain, exercise, acupressure, pagpapasikat sa araw, iwas sa polusyon, mga lasong pagkain at gamot, etcetera
at pangunahin ang PANANAMPALATAYA, PAGPAPASALAMAT LAGI sa DIOS at ang PAG-IISIP na PINAGALING kana kaagad sa oras na ito ay IPINANALANGIN  mo na o hininge mo sa DIOS.

Kaya ako po ay naniniwala na kayang gumaling ng walang iinuming mga gamot na nakakalason pa sa katawan, maliban na lang siguro kung emergency at siguro kailangan kaagad malapatan, kunyari hindi makahinga dahil sa hika at sasaksakan ng steroid pepwede siguro pero sa awa't tulong ng Dios may alam ako na mga natural na lunas sa ganong emergency na maiilapat tulad ng acupressure direktang points sa baga at puso sa bandang likod at sa loob lang ng 5 minuto maaari makahinga ang pasyente at pagkatapos ay mapapainom ng luya o salabat at malalagyan ng gakurot na seasalt sa dila. Kailangan lang talaga itong mapag-aralan ng husto, syempre 'yong iba ni-nerbyos na, takot na pagka ganong emergency.

Ginagawa ko po ang pagsusulat ng blog na ito upang tayo ay magkaroon ng kaunting kaalaman patungkol sa kung paano tayo magkakaroon ng malusog na pangangatawan na hindi gagamit ng mga gamot na kemikal na madalas ipainom sa atin ng mga doctor.

Masaya po ang aking kalooban na maibahagi ko ang aking kaunting nalalaman at sa gantong paraan ay nakakatulong po ako kahit papaano sa awa at tulong ng Panginoon.

Sobrang saya ng aking puso sa tuwing may nagpapadala ng mensahe sa inbox ng aking fb at sa text na sinasabing gumaling sila sa pagsunod sa mga nakasulat sa blog at nagpapasalamat sila sa Dios dahil natagpuan daw nila o nabasa ang blog na ito at sila ay gumaling.

Yong marinig at malaman ko na nagpapasalamat sila sa Dios sobrang nagagalak ang puso ko dahil natututo silang magpasalamat sa Dios pagkatapos nilang mabasa ang blog at sa kanilang paggaling.

Kaya kahit mapuyat ako sa pagsusulat, mapagod walang kitaing pera dahil dito ay ayos lang o SULIT ang pakiramdam kapag may mga taong nagpapasalamat sa Dios dahil sa blog na ito.

Ang blog na ito ay ginagawa ko dahil sa pagmamahal ko sa DIOS na DAKILA at sa Kanyang bugtong na anak, kaya ako nagpipilit na magsulat at nag-iisip pa kung paano ito lalong makakatulong sa mga taong KANYANG iniibig, wala po akong ibang nais kundi ang makaramdam kayo ng ginhawa sa inyong mga karamdaman at pagalingin kayo ng Dios sa inyong pagtitiwala sa KANYANG magagawa.


Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.


Bible Verse:
Mateo 6:33-Datapuwa't hanapin muna ninyo ang kaniyang kaharian, at ang kaniyang katuwiran; at ang lahat ng mga bagay na ito ay pawang idaragdag sa inyo.

Seek first the kingdom of God -Mathew 6:33
Visit these websites:
http://controversyextraordinary.blogspot.com
http://www.theoldpath.tv/
http://angdatingdaan.org/
http://www.untvweb.com/live-stream/
http://www.untvradio.com/


'Wag pong kakalimutan..
-HEALTHY COLON is the Key to GOOD HEALTH- 
Ugaliing maglinis ng colon! 
Click nyo 'to kung gusto nyo maglinis ng colon: http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html

"An ounce of PREVENTION is WORTH a POUND of CURE" -Benjamin Franklin
Hanggang dito po muna ulit..

Salamat sa Dios at nakapagsulat na naman ako ng blog at nakabuo na naman ng isang paksa, sana makatulong ito sa inyo.. samahan sana tayo ng Dios sa ating pagpapagaling!

Pagalingin sana kayo ng Dios!

Paki-like po ang aking facebook page:
https://www.facebook.com/Colon-Health-Detoxification-Optimum-Health-584380328354345/?fref=ts

 https://www.facebook.com/loseweightusingplumdelite/?fref=ts

Ito po ang aking FB account:  https://www.facebook.com/arlene.comia.58
Message lang po para sa inyong katanungan.

Arlene Comia Lumbis
Medical Researcher / Acupressurist

Ano ang Sanhi at Gamot sa Scoliosis o Misalignment ng Spine?

Ano po ba ang Scoliosis?

Ito ay ang pagka-kurba, pagkawala sa linya o misalignment ng buto sa likod (spine).

Ano ang palatandaan na mayroon kang scoliosis? 

• Mataas ang isang balikat kesa sa kabilang balikat.
• Nakaumbok ang isang shoulder blade kesa sa kabila.
  
• Ang isang rib cage ay mas-mataas kesa sa isang rib cage.
• Naka-kuba.
• Mas mataas ang isang hip.
• Hindi pantay na bewang.
• Maaring ang isang leg ay mas-mataas kesa sa kabilang leg.
• Masakit na bahagi sa parteng apektado o naka-kurba.
• Masakit na likod (pero hindi po lahat ng sakit ng likod ay palatandaan ng scoliosis)

Ano ang dahilan ng scoliosis?

• Hindi maayos na postura ng likod o ng spine (maaaring nakasanayan lagi ang hindi matuwid na pagtayo o nakakuba palagi)
  
• Pagkakasakit sa spine dahil sa bacteria (TB sa buto)
• Aksidente / Pagkahulog
• Panghihina ng buto dahil sa kakulangan ng calcium o hindi naa-absorb ang calcium sa cells na dahilan ng pagrupok ng mga buto.
• Panghihina ng mga nakasuportang tissue o kalamanan, dugtungan ng laman at litid sa buto kaya nakuurba ito ay nakukurba o nawawala sa alignment ang spine.

Sino ang maaaring magkaroon ng sakit na ito?

Kahit sino sa atin ay maaaring magkaroon nito (bata / matanda)

Ano po ba ang spine?

Ang spine ay ang pinakabuto sa ating likod na andoon 'yong tinatawag na spinal cord na kadugtong ng ating utak.

Sa spinal cord pinadadaan ng utak ang signal o utos nito sa bawat organ ng ating katawan, dito ay may mga ugat na nakakonekta papunta sa ating mga organ.

Ano ang masamang maidudulot nito sa ating katawan kapag ito ay hindi kaagad nagamot?

Kapag nawala sa alignment ang mga buto (bertebrae) sa likod ay hindi makakapagmando ang utak o makakapagbigay ng signal sa mga organs upang gumawa ng kanilang tungkulin, na magiging dahilan naman ng paghinto ng mga organs sa kanilang tungkulin o gawain sa ating katawan upang tayo ay magkaroon ng malusong na pangangatawan, dahil kapag nawala sa linya ang mga buto ang mga ugat na malapit dito ay maaaring maipit o mapipi, at umpisa na ng pagsakit ng kalamnan na malapit dito, kasabay ng mahihirapang dumaloy ang dugo na magsu-supply sa bawat organ at magdadala ng signal o utos ng utak para sa kanila upang sila ay makapagtrabaho ng maayos.

Kunyari ang naapektuhang parte ng spine ay ang may ugat na nakakonekta sa puso at baga, ito ay makakaranas na mahirapang huminga o kapag huminga ay masakit na parang may tumutusok dahil sa pagkakaipit ng ugat sa kadahilanang ang puso at baga ay hindi na maayos ang kanilang tungkulin kaya nakakaranas ng hirap na paghinga at maaring ang nervous system at respiratory system ay maapektuhan dahil dito.

Kaya napakahalaga po na mapanatili na maayos ang ating buto sa likod.

Ano ang maaaring gawin upang ito ay gumaling at mapanatiling maayos?

• Iayos ang postura ng likod, huwag hayaang nakayukod palagi o nakatagilid  ang katawan.
• Mag-stretching o mag-inat ng katawan, kung madalas nakaupo sa trabaho sa bawat oras ay tumayo at mag-inat ng katawan.
• Mag-exercise.
• Magpasikat sa araw upang huwag manghina ang buto o rumupok. Ang sikat ng araw ay nakakatulong upang ang calcium ay maabsorb sa cells o mapakinabangan ng katawan, kapag walang sikat ng araw o vitamin D ang calcium ay maiipon lang sa dugo at maaaring maging dahilan pa ng pagkakaron ng bato sa pantog at kidney.
• Magpa-acupressure / acupuncture at massage ng likod upang makatulong sa pagpapalakas ng kalamnan, litid, magandang daloy ng dugo sa likod at sabayan ito ng stretching, makakatulong ito upang maibalik ang dating ayos ng spine (hindi kasali dito ang pagkakurba ng likod na nasira ng bacteria dahil sa TB sa buto) maaaring maghanap ng magaling na chiropractor upang masmabilis na maiayos ang spine.
• Uminom ng nilagang dahon ng papaya kapag may TB sa buto upang huwag ng masira ang buto ng bacteria. Maaari nyo ako i-message sa FB para sa tamang pag-inom nito.

Isa sa sekreto ng pagkakaron ng magandang kalusugan ay ang pagkakaroon ng pusong masayahin at walang poot o galit.

Alisin ang pait o galit sa puso, maging maibigin sa kapwa lalo sa mga dukha, mabuti ang tignan sa kapwa wag ang kapintasan nito, maging grateful sa lahat ng bagay o nasisiyahan at laging mapagpasalamat, alisin ang pagkabalisa o pag-aalala magtiwala sa magagawa ng Dios sa lahat ng bagay. Alamin ang totoong dahil bakit tayo umiiral o binuhay ng Panginoon sa mundong ibabaw, sumunod sa UTOS o sa ibig ipagawa sa atin ng Dios na may lalang sa atin. Paano? Magbasa ng banal na kasulatan o Manood ng UNTV37  ANG DATING DAAN program. Masasagot lahat ng tanong nyo patungkol sa bible. Maaaring mapanood dito ng live kung ikaw ay connected sa internet: http://www.untvweb.com/live-stream/

Alagaan po natin ang ating katawan dahil ito ay Templo o Bahay ng Dios. Kung mahal natin ang ating Dios mahalin natin ang ating katawan, aalagaan natin na 'wag tayo magkasakit, dahil masmasarap maglingkod sa Dios na may lalang sa atin kapag wala tayong karamdaman.  (*_*)

'Wag kakalimutan na tayo ang may malaking responsibilidad sa ating katawan, hindi ang ibang tao!

Huwag nating ipagkatiwala ang ating kalusugan sa kanino man, maging responsable tayo sa ating sarili at matuto tayo kung paano mapapangalagaan ang ating kalusugan, kaya hinihikayat ko kayong mag-aral patungkol sa mga natural na panlunas na gawa ng Dios at pag-aralan kung paano nagre-react ang katawan natin sa bawat kinakain natin, sa pamamagitan nito matututo tayo, dahil tayo ang totoong nakakaalam ng nagnyayari sa buo nating katawan, hindi ang sinoman.

Mula sa totoong kwento ng isng taong gumaling sa stage 4 cancer na hindi nya ginamot.

Merong isang lalaki na tinaningan ng doctor ng 6 na buwan na lang syang mabubuhay dahil sa stage 4 cancer, laking gulat ng kanyang doctor ng makita sya after 10 years na madiagnose sya na may cancer, tinanong sya anong ginawa mo bakit naka-survive ka sa cancer, sagot ng lalaki ay araw-araw daw syang nagpapasalamat sa Dios sa bawat umagang pagkagising nya na buhay pa sya at inisip lang nya na magaling na sya at namuhay ng normal na parang wala syang sakit.

Ano sa tingin nyo bakit sya gumaling?

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).

'Yon lang ang ginawa nya gumaling na sya, e 'di lalo naman kung madadagdag ang extrang pag-aalaga sa sarili, masmatutulungan pa ng husto ang katawan sa pamamagitan ng tamang pagkain, exercise, acupressure, pagpapasikat sa araw, iwas sa polusyon, mga lasong pagkain at gamot, etcetera
at pangunahin ang PANANAMPALATAYA, PAGPAPASALAMAT LAGI sa DIOS at ang PAG-IISIP na PINAGALING kana kaagad sa oras na ito ay IPINANALANGIN  mo na o hininge mo sa DIOS.

Kaya ako po ay naniniwala na kayang gumaling ng walang iinuming mga gamot na nakakalason pa sa katawan, maliban na lang siguro kung emergency at siguro kailangan kaagad malapatan, kunyari hindi makahinga dahil sa hika at sasaksakan ng steroid pepwede siguro pero sa awa't tulong ng Dios may alam ako na mga natural na lunas sa ganong emergency na maiilapat tulad ng acupressure direktang points sa baga at puso sa bandang likod at sa loob lang ng 5 minuto maaari makahinga ang pasyente at pagkatapos ay mapapainom ng luya o salabat at malalagyan ng gakurot na seasalt sa dila. Kailangan lang talaga itong mapag-aralan ng husto, syempre 'yong iba ni-nerbyos na, takot na pagka ganong emergency.

Ginagawa ko po ang pagsusulat ng blog na ito upang tayo ay magkaroon ng kaunting kaalaman patungkol sa kung paano tayo magkakaroon ng malusog na pangangatawan na hindi gagamit ng mga gamot na kemikal na madalas ipainom sa atin ng mga doctor.

Masaya po ang aking kalooban na maibahagi ko ang aking kaunting nalalaman at sa gantong paraan ay nakakatulong po ako kahit papaano sa awa at tulong ng Panginoon.

Sobrang saya ng aking puso sa tuwing may nagpapadala ng mensahe sa inbox ng aking fb at sa text na sinasabing gumaling sila sa pagsunod sa mga nakasulat sa blog at nagpapasalamat sila sa Dios dahil natagpuan daw nila o nabasa ang blog na ito at sila ay gumaling.

Yong marinig at malaman ko na nagpapasalamat sila sa Dios sobrang nagagalak ang puso ko dahil natututo silang magpasalamat sa Dios pagkatapos nilang mabasa ang blog at sa kanilang paggaling.

Kaya kahit mapuyat ako sa pagsusulat, mapagod walang kitaing pera dahil dito ay ayos lang o SULIT ang pakiramdam kapag may mga taong nagpapasalamat sa Dios dahil sa blog na ito.

Ang blog na ito ay ginagawa ko dahil sa pagmamahal ko sa DIOS na DAKILA at sa Kanyang bugtong na anak, kaya ako nagpipilit na magsulat at nag-iisip pa kung paano ito lalong makakatulong sa mga taong KANYANG iniibig, wala po akong ibang nais kundi ang makaramdam kayo ng ginhawa sa inyong mga karamdaman at pagalingin kayo ng Dios sa inyong pagtitiwala sa KANYANG magagawa.


Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.


Bible Verse:
Mateo 6:33-Datapuwa't hanapin muna ninyo ang kaniyang kaharian, at ang kaniyang katuwiran; at ang lahat ng mga bagay na ito ay pawang idaragdag sa inyo.

Seek first the kingdom of God -Mathew 6:33
Visit these websites:
http://controversyextraordinary.blogspot.com
http://www.theoldpath.tv/
http://angdatingdaan.org/
http://www.untvweb.com/live-stream/
http://www.untvradio.com/


'Wag pong kakalimutan..
-HEALTHY COLON is the Key to GOOD HEALTH- 
Ugaliing maglinis ng colon! 
Click nyo 'to kung gusto nyo maglinis ng colon: http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html

"An ounce of PREVENTION is WORTH a POUND of CURE" -Benjamin Franklin
Hanggang dito po muna ulit..

Salamat sa Dios at nakapagsulat na naman ako ng blog at nakabuo na naman ng isang paksa, sana makatulong ito sa inyo.. samahan sana tayo ng Dios sa ating pagpapagaling!

Pagalingin sana kayo ng Dios!

Paki-like po ang aking facebook page:
https://www.facebook.com/Colon-Health-Detoxification-Optimum-Health-584380328354345/?fref=ts

 https://www.facebook.com/loseweightusingplumdelite/?fref=ts

Ito po ang aking FB account:  https://www.facebook.com/arlene.comia.58
Message lang po para sa inyong katanungan.

Arlene Comia Lumbis
Medical Researcher / Acupressurist

Varicose Veins at ang Natural na Gamot o Lunas Dito .

Ano ang varicose veins? 

Ito ay ang paglaki at pamamaga ng ugat.
Maaaring ang namamagang ugat ay makikita ng ating mga mata o bumabakat sa ating balat at pamamaga ng ugat sa loob ng ating katawan na hindi natin nakikita.

Ano ang vein?

Ito ay ang ugat na dinadaluyan ng dugo na walang oxygen o dugo na pabalik sa puso upang may mai-pump ulit ang puso na dugo na pang-supply sa katawan.

May isang ugat na tinatawag na artery, ito ay ang ugat na dinadaluyan ng may oxygen na dugo na pang-supply sa buong katawan.

Ang pagkaka-iba ng dalawa ay ang artery ay may matibay na wall o ding ding ng ugat at ang vein ay mahina kaya madali itong lumalaki at nasisisra o pumutok, kaya mapapansin nyo ung ibang varicose veins nag-iiba na ang kulay o kulay talong na dahil nga sa ito ay mahina at sumasabog ang ugat kaya lumalabas na ang dugo na dahilan sa pagku-kulay talong nito.

Ano ang mga sintomas o palatandaan na mayroon tayong varicose veins?

• Kadalasan ay walang sintomas o mararamdaman, maliban sa nakitkita ang ugat na lumalaki.
• Masakit o makirot lalo sa gabi.
• Pamamanhid 
• Pamumulikat  

Saang parte ng katawan madalas magkaroon ng pamamaga ng ugat?

• Sa kanang hita, binti at paa dahil sa pamamaga ng ileocecal valve (parte ng malaking bituka na nasa bandang kanan) na nakakapipi sa malaking ugat na nasa bandang tiyan na may dala-dalang dugo pabalik sa puso.
• Sa kaliwang hita, binti at paa dahil sa pagbigat ng bitukang malaki dahil sa maraming tae na hindi naiilabas o nakaimbak dito na nakakapipi sa malaking ugat na may dala-dalang dugo pabalik sa puso, maaari rin tong maging dahilan ng varicose sa kanang hita.

Ano ang dahilan ng paglaki ng ugat?

Bukod sa pagkapipi ng malaking ugat sa may tiyan na may dalang dugo pabalik sa puso dahil sa pamamaga ng ileocecal valve at bitukang loaded ng tae na hindi naiilabas, ang pagbubuntis ay isa rin sa dahilan ng varicose veins sa magkabilang hita, binti at paa dahil sa paglaki ng bata at nakaka-pipi din sa ugat na malaki sa may tiyan.

Ang iba pang dahilan ay ang pagbabara ng ugat sa ibat-ibang parte ng katawan dahil sa parasites, toxins, at ibang subtances na nakakabara dito at isa na dito ang pagtaas ng asukal sa dugo ito ay mabilis nakakabara dahil ito ay pagkain ng mga parasites, kapag ito ay pinagpyestahan ng parasites sa dugo ito ay magiging dahil ng pagbabara at ang dugo ay hindi na makakadaloy at magkakaroon na ng pressure sa ugat at dito na magsisimulang magsilakihan o magalit ang mga ugat (varicose veins) at maaari na ring tumaas ang presyon (hypertension) o bumaba (hypotension).

Sino ang maaaring magkaroon ng varicose veins?

•  Ang may daibetes
• Ang madalas na hindi matae, dahil ang malaking bituka na nagdadala ng tae ay nakakapipi sa ugat sa tiyan kapag ito ay laging puno at 'di naiilabas.
• Mahinang panunaw, kapag walang panunaw ay mabubulok ang mga kinain na dahilan ng pagdami ng parasites.
• Ang may namamagang ileocecal valve, mararamdaman ito sa bandang kanang bahagi ng ibaba ng tiyan na inaakala natin ang sumasakit ay ang appendix pero ito ay ang namamagang ileocecal valve (nagsisilbing pinakapintuan ng maliit at malaking bituka)
• Ang may malaking tiyan.
• Hindi maayos na daloy ng dugo, kaya kailangan na magpamasahe o magpahilot lalo sa bandang tiyan.

Paano ito nakakapagpalaki ng ugat sa binti?

Nagkakaroon ng pressure kapag ang ugat ay barado o ang dugo ay 'di makadaloy pabalik sa puso kaya lumalaki ng ugat, sa hita, binti at paa ang madalas magkaroon ng varicose veins dahil sa ito ay madalas nahaharangan ang pagdaloy ng dugo pabalik kapag napipi ang ugat na malaki sa bandang tiyan, ang nangyayari bumabalik pababa ang dugo sa mga binti dahil sa pressure.

Ang paglaki ng ugat o pagkakaroon ng varicose veins ay kahit saang parte ng katawan na may barado maaaring lumitaw, masmadalas lang sa bandang ibaba ng ating katawan o mga hita at paa dahil madalas na nababarahang ugat o napipi ay ang sa may bandang tiyan.

Ano ang masamang maidudulot ng varicose veins?

Maaari itong maging dahilan ng pagtaas ng presyon o hypertension at ng paghina ng daloy ng dugo o hypotension.

Kapag hindi maganda ang daloy ng dugo dahil sa pagbabara ito ay makaka-apekto na sa utak at sa puso.

Una mapapansin nyo hirap na kayong makaalala, makakaranas na rin ng pagsakit ng ulo, pamamanhid, pagkahilo at maaaring makaranas ng stroke, pagbilis at pagbagal ng tibok ng puso hanggang sa darating ang panahon na ito ay mapagod ng sobra, ayaw ng mag-pump at mahihirapan ng huminga, hanggang maaaring ikamatay na.

Hindi kasi ito nabibigyang pansin ng marami sa atin pero ito ay napaka-delikado sa ating kalusugan.

Ang pagkakaroon ng magandang daloy ng dugo ay napakabuti sa ating kalusugan upang ang ating mga organs ay mapanatiling malakas, dahil nasa dugo ang buhay ng bawat selyula ng ating mga organ, kaya dapat mapanatili ang magandang daloy ng dugo. Gawin ang regular na acupressure sa palad o talampakan at pagpapahilot ng buong katawan, ito ay tutulong na mapanatiling maganda ang daloy ng dugo sa ating buong katawan.

May gamot ba o lunas ang varicose veins?

Kapag conventional doctors ang tatanungin natin sasabihin nila meron pero opera lang ang alam nila sa ngayon, wala pa silang natutuklasang gamot para sa varicose veins. 

Ano ang natural na gamot o lunas sa varicose veins?

• Luya maaaring inumin at gawing salabat, makakatulong sa pagpapaliit ng ugat at pamamaga nito at ng ileocecal valve.
• Luyang ginadgad, 2 inches ang haba at isang dakot ng rock salt ilagay sa maligamgam na tubig sa palanggana (wag gagamit ng plastic) at maghanda ng pinakulong tubig. Ibabad ang paa sa loob ng 15 to 30 minutos at kapag lumalamig na ang tubig dagdagan ito ng mainit na tubig kaya dapat may nakareserbang mainit na tubig. (ang paraang ito ay subok na naming mag-asawa, ang asawa ko sa loob ng apat na araw na tuloy-tuloy ng pagbababad ng paa ay nawala ang nakaumbok nyang ugat sa kaliwang binti, ganon din 'yong sa akin pero mas malaki kasi 'yong sa kanya, 'yong sa akin medyo halata lang ang ugat pero masakit na sya at hindi na ako komportable sa sakit nito lalo kapag umiinom ng kape, kaya dapat ihinto rin ang pag-inom ng kape at pagkain ng sobrang matatamis) Mas magandang gawin ito sa gabi kapag malapit ng matulong dahil ito ay makakadagdag na mahimbing ang tulog. Ang paraang ito ay nakakapagpalabas ng toxins, nakakahupa ng pamamaga at nakakapatay ng masasamang organismo na nagbabara sa ugat at kabilang na dito ang parasites, fungus at iba pa.
• Magpasikat sa araw upang makatulong sa paghupa ng namamagang ileocecal valve na isa sa dahilan ng pagkaipit ng ugat o pagkapipi nito sa bandang tiyan na dahilan ng varicose veins dahil sa hindi makadaloy pabalik ang dugo sa puso kaya lumalaki ang ugat sa legs dahil sa pressure nito.
• Castor oil na may ginadgad na luya at itatapal, sa mismong varicose veins, gamitan ng tela . Sapat lang na luya ang dami dahil sobra itong mainit kapag masyadong naparami ang lagay.
• Damihan ang bawang, sibuyas at luya sa pagkaing kinakain.
• Kumain ng maraming gulay at prutas para sa fiber upang mapanatili ang regular na pagtae.
• Uminom ng probiotics (yakult o yogurt na hindi masyado matamis)
• Maaring uminom ng nilagang dahon ng ampalaya, isa o dalawang baso isang araw at ihinto ito ng isang araw sa loob ng isang linggong tuloy-tuloy na pag-inom.
•  Mag-ehersisyo (nakatayo na titingkayad)
  
• Gawin ang alin man sa mga nabanggit ng tuloy-tuloy hanggang sa mapansin nyo na nawala ang pamamaga ng ugat. Ang luyang iinumin o salabat ay may pahinga ng isang araw sa bawat linngo ng pag-inom. Kung magagawa ang lahat ng nasabi mas-mabilis na gagaling ang varicose veins.
• Hillutin ang tiyan sa umaga pagkagising, gawin ang acurpressure sa palad at paa.

Ano ang mga dapat iwasan kapag nagpapagaling ng varicose veins?

• Iwasang ito ay mahilot o madiinan.
• Iwasan ang pagkain ng masyadong matatamis at maanghang na galing sa sili.
• Iwasan ang mga may caffeine na pagkain tulad ng kape, energy drinks at soft drinks.
• Iwasan ang pagkain ng sobra ng mga bakery products.
• Iwasan ang sobrang carbohydrates.
• Iwasan ang masasamang pagkain tulad ng hotdog, longganisa, ham, instant na pagkain etc. etc.

Isa sa sekreto ng pagkakaron ng magandang kalusugan ay ang pagkakaroon ng pusong masayahin at walang poot o galit.

Alisin ang pait o galit sa puso, maging maibigin sa kapwa lalo sa mga dukha, mabuti ang tignan sa kapwa wag ang kapintasan nito, maging grateful sa lahat ng bagay o nasisiyahan at laging mapagpasalamat, alisin ang pagkabalisa o pag-aalala magtiwala sa magagawa ng Dios sa lahat ng bagay. Alamin ang totoong dahil bakit tayo umiiral o binuhay ng Panginoon sa mundong ibabaw, sumunod sa UTOS o sa ibig ipagawa sa atin ng Dios na may lalang sa atin. Paano? Magbasa ng banal na kasulatan o Manood ng UNTV37  ANG DATING DAAN program. Masasagot lahat ng tanong nyo patungkol sa bible. Maaaring mapanood dito ng live kung ikaw ay connected sa internet: http://www.untvweb.com/live-stream/

Alagaan po natin ang ating katawan dahil ito ay Templo o Bahay ng Dios. Kung mahal natin ang ating Dios mahalin natin ang ating katawan, aalagaan natin na 'wag tayo magkasakit, dahil masmasarap maglingkod sa Dios na may lalang sa atin kapag wala tayong karamdaman.  (*_*)

'Wag kakalimutan na tayo ang may malaking responsibilidad sa ating katawan, hindi ang ibang tao!

Huwag nating ipagkatiwala ang ating kalusugan sa kanino man, maging responsable tayo sa ating sarili at matuto tayo kung paano mapapangalagaan ang ating kalusugan, kaya hinihikayat ko kayong mag-aral patungkol sa mga natural na panlunas na gawa ng Dios at pag-aralan kung paano nagre-react ang katawan natin sa bawat kinakain natin, sa pamamagitan nito matututo tayo, dahil tayo ang totoong nakakaalam ng nagnyayari sa buo nating katawan, hindi ang sinoman.

Mula sa totoong kwento ng isng taong gumaling sa stage 4 cancer na hindi nya ginamot.

Merong isang lalaki na tinaningan ng doctor ng 6 na buwan na lang syang mabubuhay dahil sa stage 4 cancer, laking gulat ng kanyang doctor ng makita sya after 10 years na madiagnose sya na may cancer, tinanong sya anong ginawa mo bakit naka-survive ka sa cancer, sagot ng lalaki ay araw-araw daw syang nagpapasalamat sa Dios sa bawat umagang pagkagising nya na buhay pa sya at inisip lang nya na magaling na sya at namuhay ng normal na parang wala syang sakit.

Ano sa tingin nyo bakit sya gumaling?

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).

'Yon lang ang ginawa nya gumaling na sya, e 'di lalo naman kung madadagdag ang extrang pag-aalaga sa sarili, masmatutulungan pa ng husto ang katawan sa pamamagitan ng tamang pagkain, exercise, acupressure, pagpapasikat sa araw, iwas sa polusyon, mga lasong pagkain at gamot, etcetera
at pangunahin ang PANANAMPALATAYA, PAGPAPASALAMAT LAGI sa DIOS at ang PAG-IISIP na PINAGALING kana kaagad sa oras na ito ay IPINANALANGIN  mo na o hininge mo sa DIOS.

Kaya ako po ay naniniwala na kayang gumaling ng walang iinuming mga gamot na nakakalason pa sa katawan, maliban na lang siguro kung emergency at siguro kailangan kaagad malapatan, kunyari hindi makahinga dahil sa hika at sasaksakan ng steroid pepwede siguro pero sa awa't tulong ng Dios may alam ako na mga natural na lunas sa ganong emergency na maiilapat tulad ng acupressure direktang points sa baga at puso sa bandang likod at sa loob lang ng 5 minuto maaari makahinga ang pasyente at pagkatapos ay mapapainom ng luya o salabat at malalagyan ng gakurot na seasalt sa dila. Kailangan lang talaga itong mapag-aralan ng husto, syempre 'yong iba ni-nerbyos na, takot na pagka ganong emergency.

Ginagawa ko po ang pagsusulat ng blog na ito upang tayo ay magkaroon ng kaunting kaalaman patungkol sa kung paano tayo magkakaroon ng malusog na pangangatawan na hindi gagamit ng mga gamot na kemikal na madalas ipainom sa atin ng mga doctor.

Masaya po ang aking kalooban na maibahagi ko ang aking kaunting nalalaman at sa gantong paraan ay nakakatulong po ako kahit papaano sa awa at tulong ng Panginoon.

Sobrang saya ng aking puso sa tuwing may nagpapadala ng mensahe sa inbox ng aking fb at sa text na sinasabing gumaling sila sa pagsunod sa mga nakasulat sa blog at nagpapasalamat sila sa Dios dahil natagpuan daw nila o nabasa ang blog na ito at sila ay gumaling.

Yong marinig at malaman ko na nagpapasalamat sila sa Dios sobrang nagagalak ang puso ko dahil natututo silang magpasalamat sa Dios pagkatapos nilang mabasa ang blog at sa kanilang paggaling.

Kaya kahit mapuyat ako sa pagsusulat, mapagod walang kitaing pera dahil dito ay ayos lang o SULIT ang pakiramdam kapag may mga taong nagpapasalamat sa Dios dahil sa blog na ito.

Ang blog na ito ay ginagawa ko dahil sa pagmamahal ko sa DIOS na DAKILA at sa Kanyang bugtong na anak, kaya ako nagpipilit na magsulat at nag-iisip pa kung paano ito lalong makakatulong sa mga taong KANYANG iniibig, wala po akong ibang nais kundi ang makaramdam kayo ng ginhawa sa inyong mga karamdaman at pagalingin kayo ng Dios sa inyong pagtitiwala sa KANYANG magagawa.


Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.


Bible Verse:
Mateo 6:33-Datapuwa't hanapin muna ninyo ang kaniyang kaharian, at ang kaniyang katuwiran; at ang lahat ng mga bagay na ito ay pawang idaragdag sa inyo.

Seek first the kingdom of God -Mathew 6:33
Visit these websites:
http://controversyextraordinary.blogspot.com
http://www.theoldpath.tv/
http://angdatingdaan.org/
http://www.untvweb.com/live-stream/
http://www.untvradio.com/


'Wag pong kakalimutan..
-HEALTHY COLON is the Key to GOOD HEALTH- 
Ugaliing maglinis ng colon! 
Click nyo 'to kung gusto nyo maglinis ng colon: http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html

"An ounce of PREVENTION is WORTH a POUND of CURE" -Benjamin Franklin
Hanggang dito po muna ulit..

Salamat sa Dios at nakapagsulat na naman ako ng blog at nakabuo na naman ng isang paksa, sana makatulong ito sa inyo.. samahan sana tayo ng Dios sa ating pagpapagaling!

Pagalingin sana kayo ng Dios!

Paki-like po ang aking facebook page:
https://www.facebook.com/Colon-Health-Detoxification-Optimum-Health-584380328354345/?fref=ts

 https://www.facebook.com/loseweightusingplumdelite/?fref=ts

Ito po ang aking FB account:  https://www.facebook.com/arlene.comia.58
Message lang po para sa inyong katanungan.

Arlene Comia Lumbis
Medical Researcher / Acupressurist

Ano ang Dahilan at Natural na Panglunas sa GERD (Acid Reflux), Heartburn, Ulcer, Gastritis at iba pang Sakit sa Sikmura at Bituka?

Ano po ba ang GERD o GastroEsophageal Reflux Disease?

 Ito ay isang uri ng sakit sa sikmura at pamamaga ng esuphagus dahil sa pag-akyat ng acid (acid reflux) na nagiging dahilan ng heartburn.


Ano ang dahilan ng pagkakaroon ng GERD?

Ang pangunganahing dahilan nito ay ang hindi pag-function ng maayos ng sphincter dahil sa pagkawala ng digestive enzymes o panunaw sa ating mga kinain isa na dito ang pepsin (ang pepsinogen ay kino-convert ng hydrochloric acid sa pepsin) na tumutunaw ng protina, ang protina ay tinutunaw sa ating sikmura, kapag ito ay hindi natunaw ito ay maaaring mailabas lang sa maliit at malaking bahagi ng ating bituka, maii-tae lang at hindi magagamit ng ating katawan ang protinang ating kinain, ang mahirap nito ay kung ang protinang hindi natunaw ay naimbak lamang sa ating sikmura at sa bituka at ito ay pagpi-pyestahan ng mga bad bacteria, parasites at ibat-ibang masasamang organismo na nasa ating tiyan at bituka na magiging dahilan ng pagdami ng hangin (gas) na siyang magpapamaga sa sphincter at makakaramdam ng paglaki ang tiyan, bloated o parang hindi natutunawan, dighay ng dighay at utot ng utot, na palatandaan na walang gastric juice na tumutunaw at mga digestive enzymes na mula sa atay (bile), pancreas (pancreatic enzymes) at sikmura (gastric juice).


Kapag paulit-ulit itong nangyari, dito na mag-uumpisang magkaroon ng mga sakit o ng problema sa ating digestive system, isa na dito ang pagkakaroon ng GERD kapag dumadami na ang gas sa ating sikmura at sa ating bituka dahil sa kawalan ng mga panunaw (digestive enzymes).

Ang pagdami ng hangin o gas na mula sa nabubulok o 'di natunaw na kinain natin ay siyang magtutulak o magbibigay ng pressure sa ating sikmura upang ito ay mawala sa kanyang posisyon at ito ay hindi na makapaglabas ng gastric juice na kailangan sa digestion at maaari ng mamaga ang esophageal at pyloric sphincter, kapag laging nakasara ang esophageal sphincter ay mahihirapan ng makapasok ang kinain sa sikmura o mahirapan ng lumunok, kapag ito naman ay nakabukang palagi ay aakyat na ang acid at alkaline na nasa sikmura natin at bituka o magkakaroon na ng reflux na tinatawag.

Esophageal sphincter ('yong nagsisilbing pinaka-pintuan ng esophagus at stomach) at hindi na ito makakapag-function ng maayos o makapagbukas o sara kapag ito ay namamaga,

Kaya ang mga nakakaranas ng GERD ay nakakaramdam ng pag-dighay ng maasim, mapait at may gumiguhit na masakit paakyat sa kanilang dibdib, hirap huminga at maaari ng maapektuhan dito ang esophagus, baga, puso, lalamunan, ilong at iba pa.

Maaaring mamaga ang esophagus at ibang mga organs na madadaan ng acid at alkaline sa pag-akyat o bawat dighay, dahil ang lining nito ay walang pumo-protekta na katulad ng nasa lining ng sikmura at bituka. Hindi lang po kasi acid ang maaaring umakyat, 'yong alkaline na subtance na galing kunyari sa atay at pancreas, kapag walang acid o gastric juice ay alkaline ang maaaring andon sa sikmura na umaakyat din yon na halos pareho lang ng pakiramdam (masakit, hapdi, asim, pait at hirap huminga) dahil din sa pamamaga ng pyloric sphincter kaya dumadami ang nakakapasok sa sikmura na alkaline at gas na nasa bituka.

Gaano ka-importante ang digestive enzymes o panunaw ng ating kinain na inilalabas ng sikmura, atay at pancreas?

Bukod sa ito ay may kinalaman sa pagtunaw (digestion) ng ating kinain o nagco-convert sa nutrients upang magamit ng ating katawan, ang mga ito ay pumapatay ng mga parasites, viruses, bacteria at fungi.

Ang digestive enzymes ay may kinalaman sa paglaban sa ating karamdaman na dahilan ng mga masasamang organismo at malaki ang kinalaman nito upang tayo ay maging malusog at walang sakit.

Ang atay ay naglalabas ng panunaw sa pamamagitang ng bile na tumutunaw ng kinain nating fats, ang pancreas naman ay naglalabas ng pancreatic enzymes na tumutunaw sa carbohydrates, protein, fats at naglalabas din ng tubig na gagamitin sa digestion at ng bicarbonate upang ma-balanse ang acid sa maliit na bituka.

Saan  pa maaaring manggaling ang enzymes na tutulong sa digestion?

Ang sariwang prutas at gulay ay mayaman sa enzymes. Kaya mas mainam kung makakain tayo madalas ng mga ito araw-araw o makakapag-juice isang oras bago tayo kumain ng ating meal upang may tutunaw sa ating kakainin kung sakaling mahina ang mga organs na naglalabas ng digestive enzymes.



Ano-ano pa ang ibang mga sakit na maaaring maidulot ng pagkawala ng digestive enzymes?

• Gastritis o pamamaga ng lining ng sikmura.
• Peptic Ulcers o sugat sa lining ng sikmura at bituka
• Malnutrition dahil hindi napapakinabangan ng katawan ang ating mga kinakain.
• Tagihawat, pagkapanot o kalbo dahil sa hindi nada-digest ang protein
• Halos lahat ng sakit sa sikmura, at bituka ay malaki ang kinalaman ng kawalan ng digestive enzymes o panununaw sa ating mga kinain at sa pagdami ng parasites, bad bacteria at iba pang masasamang organismo na dahilan ng pagkakasakit at pagdami ng mga toxins sa dugo.

Paano nawawala ang digestive enzymes o nagkukulang ang supply nito sa ating sikmura at bituka?

Isang dahilan dito ay ang pag-inom o pagkain ng mga pagkaing masasama kabilang na ang sobrang pagkain o pag-inom ng caffeine tulad ng kape, chocolate, soda at mga energy drinks, ang caffeine ay nakakapaekto sa enzymes na kailangan sa digestion, kaya kung mapapansin nyo kapag nagkakape tayo o nakakain ng ibang may caffeine ay bloated ang pakiramdam natin minsan, dighay ng dighay at utot ng utot dahil nakakaapekto ito sa pagtunaw ng ating mga kinain at maaaring ma-dehydrate ang ating katawan sa caffeine.

Ang paghina ng mga organs na may kinalaman sa paglalabas ng digestive enzymes tulad ng atay, pancreas at stomach ay ang may malaking kinalaman sa pagkawala ng digestive enzymes.

Paano humihina ang atay?

Kapag ang atay ay napagod sa kasasala ng dugong marumi o loaded ng toxins, parasites, virusis, sobrang hormones at hindi naiilabas sa katawan natin ito ay madaling manghina dahil paulit-ulit nya itong sasalain, tuloy maaapektuhan ang iba nyang tungkulin tulad na lamang sa pagpapalabas ng digestive enzymes na inilalabas ng gallbladder na kung tawagin ay bile o apdo, bago ilabas ng gallbladder ang apdo ito ay uutusan ng atay ilabas at ito ay magko-contract o pipigain upang mailabas ang apdo.

Maari ring manghina ang atay kapag ang adrenal glands ay nanghihina dahil ito ang nagko-control sa tungkulin ng atay.

Kapag laging stress, isip ng isip o balisa, ito ang madaling nakakamatay sa halos lahat ng may sakit, ang sobrang pagkabalisa at pag-iisip ay nakakapanghina hindi lang ng atay kundi ng immune sytem at sobrang apektado rin ang digestive system o digestion na pinagmumulan ng halos lahat ng sakit sa tiyan at bituka.

Paano nanghihina ang pancreas?

Ang pancreas ay maaaring manghina kapag tayo ay madalas na kumakain ng mga pagkaing matatamis o pagkaing nako-convert sa glucose tulad ng tinapay, kanin at ibat-ibang carbohydrates na ikinapapagod ng pancreas at pagnapagod ay ito ang dahilan ng panghihina at hindi paglabas ng digestive enzymes at ng insulin na tutunaw sa asukal o glucose kaya maaari ng pag-umpisahan ng problema sa digestion at sa pagtunaw ng asukal o diabetes at maaaring makaramdam ng panghihina at pagkahilo dahil ang asukal o glucose ay hindi na nagagamit ng katawan upang ito ay ma-convert as energy, kaya tumataas ang asukal sa dugo at nawawalan naman ng asukal ang cells na gagamitin ng katawan natin as fuel o energy ng katawan kaya nakakaramdam ng panglalambot, panghihina, walang lakas at pagkahilo.

Maari na ring masira ang mga ugat dahil sa pagdami ng asukal na pagpi-pyestahan ng mga parasites at fungi na maaaring magbara sa ugat kaya ang mga organs ay apektado na rin dahil kapag barado ang ugat hindi na sila masu-supplyan ng dugo na andon ang pinakapagkain nila at maaaring tumaas na ang BP dahil sa pagbabara ng ugat.

Maaari ring manghina ang pancreas dahil sa panghihina ng spleen na siya ring sumasala ng dugo, kung maraming dumi o toxins na sinasala ang spleen apektado ang pancreas dahil ang spleen ang nagko-control sa pancreas upang ito ay makagawa ng kanyang tungkulin.

Ano ang dahilan ng panghihina ng sikmura o stomach?

Ang sobrang gas sa sikmura at sa bituka ang maaaring makapanghina dito dahil sa ang gas kapag sobrang dami ay nagbibigay ng pressure sa stomach upang ito ay mawala sa kanyang tamang posisyon, at kapag ito ay nawala sa kanyang posisyon dito na maa-apektuhan ang paglalabas ng gastric juice (hydrochloric acid) o digestive enzymes.

Ano ang dahilan ng pagdami ng gas o hangin sa sikmura at bituka?

Kapag walang digestive enzymes na tutunaw sa pagkaing ating kinain ito ay mabubulok lamang at ito ay pagkakaguluhan ng mga bad bacteria at habang kinakain nila ito sila ay naglalabas gas at sila ay lalong dumadami lalo na kapag tayo kumakain ng mga matatamis at mga pagkaing hindi natutunaw dahil sa kawalan ng enzymes.

Ano ang iba pang dahilan ng GERD o acid reflux, heartburn, ulcer, gastritis at ibat-iba pang sakit sa tiyan o sikmura at bituka bukod sa pagkawala ng digestive enzymes, pamamaga o hindi pag-function ng maayos ng esophagus at pyloric sphincter?

1. Pagdami ng toxins, parasites, bad bacteria at ibat-ibang masasamang organismo.

Bukod sa pagkawala ng mga digestive enzymes, ang iba pang dahilan ng pagkakaroon ng mga sakit sa sikmura at bituka ay ang pag-DAMI ng PARASITES at mga bad bacteria dito, dahil nga sa kakulangan ng digestive enzymes na papatay sa kanila at tutunaw sa kinain natin, dahil kapag hindi natunaw ang ating kinain ay mabubulok at matutuwa sila ng husto at pagpi-pyestahan nila ang pagkaing hindi natunaw at magiging paraan nila 'yon sa pagpaparami nila at dito na ang malaking problema kapag sila ay masyado ng marami sa ating bituka at sikmura, hindi na sila kayang kontrolin ng mga good bacteria at maaaring ang mga good bacteria ay matalo nila at mapatay, maaari ring ma-convert as bad bacteria at maninira o bubutas na sila ng lining ng ating bituka at sikmura bukod sa gas na inilalabas nila sila ay naglalabas ng napakaraming toxins (mycotoxins).

Kapag sobrang dami na ang gas at magkakaroon ng pressure sa ating bituka at sikmura ang mga ito ay mawawala na sa normal nilang posisyon at makakapanira ng sphincter o pinakapintuan ng mga bituka at sikmura, tulad ng esophageal sphincter, pyloric sphincter at ileocecal valve. Kapag ito ang mga napinsala sa pagdami ng mga parasites at bad bacteria, dito na mag-uumpisa ang malaking kalbaryo o umpisa na ng sari-saring paglitaw ng mga sakit sa sikmura at bituka na kabilang nga nga dito ang ulcer, gastritis, acid reflux, gerd, heartburn, hirap matunawan, bloated at paglaki ng tiyan, hirap ng paghinga at napakarami pang iba. 

Manghihina na rin ang spleen, atay at kidneys dahil sa dami na ng toxins at masasamang organismo na kailangan nilang salain at palabasin sa katawan, ang mahirap kung ito ay nanatili lamang sa dugo at patuloy na sasalain, kaya ang mga organs na may kinalaman sa pagsasala ng dugo ay mapapagod at dadating ang oras na hindi na nila magagawa ang kanyang tungkulin at isa na dito ang paglalabas ng digestive enzymes.

2. Panghihina o Pamamaga ng Ileocecal Valve.

Ang ileocecal valve ay ang nagsisilbing pinaka-pituan ng small and large intestine. Ito ay nasa kanang bahagi na malapit sa may lugar ng appendix at kapag ito ay namamaga inaakala natin ang ating appendix ang sumasakit. Ang pintong ito ay automatic na nagsasara at nagbubuka, ngunit dumarating ang pagkakataong ito ay nanatiling nakabuka at nakasara kapag ito ay nanghina o namamaga dahil sa mga undigested food na dumadaan sa kanya. Ito po ay napakadelikado at mahihirapan ng husto ang ating immune system kapag  ito ay hindi na automatic na nagbuka at sara.

Kapag palaging nakasara ang ibig sabihin ay hindi makakadaan ang undigested food na sana pantapon na at dadalhin sa malaking bituka, ang mangyayari mapiprimi ang undigested food sa small intestine at ito ay mabubulok kung saan ina-absorb ang nutrients. Ang mangyayari ay maaabsorb sa blood stream ang toxins na galing sa 'di lumabas na undigested food na nabulok o kaya ay dadami ang bad bacteria sa small intestine at magiging dahilan din ng pagkabutas ng wall ng intestine, pwede rin maging dahilan ng constipation.

Kapag palaging nakabuka ang mangyayari, ang undigested food na pantae na dapat na nasa malaking bituka ay maaaring bumalik sa small intestine, dahilan ng sobrang pagdami ng toxins at pagmulann na rin ng maraming gas o hangin sa small intestine at maaari ka ng magkaroonn ng iba-ibang digestive problem tulad ng: gastritis, ulcer, GERD o acid reflux, etc. dahil sa tuloy-tuloy na pagdami ng bad bacteria na pinagmumulan ng gas at toxins.


Ano ang mga palatandaan na wala kang digestive enzymes at dumadami ang mga parasites at bad bacteria sa sikmura at bituka?

• Lumalaki ang tiyan at pakiramdam ay hindi natutunawan (bloated)
• Utot ng utot at dighay ng dighay minsan maasim at mapait na lasa.
• Pagsakit ng tiyan o paghilab dahil sa pagdami ng gas o hangin sa sikmura at bituka.
• Pagsakit ng sikmura dahil sa pamamaga kapag sinisira ng parasites ang lining nito at maaaring kulang din sa tubig na inilalabas ng pancreas sa pangtunaw ng pagkain.
• Mabahong hininga (bad breath) dahil pagkabulok ng kinain at kakulangan na rin sa tubig.
• Hindi araw-araw na pagtae at matigas, sobrang lambot at pag-iiba ng kulay nito tulad ng dilaw, putla at medyo mapula o may bahid ng dugo o talagang maraming dugo kapag masyado na nakapanira ang parasites sa lining ng bituka kung wala naman almuranas at hindi tinitibi, parasites ang dahilan ng paglabas ng dugo.
• Paglalagas o pagnipis ng buhok hanggang sa maaari ng makalbo dahil wala ng tumutunaw sa protein na kailangan sa pagkakaroon ng magandang hibla at matibay na buhok.
• Pagkakaroon ng gallstones dahil sa panghihina ng atay na umpisa ng mabuo ang gallstones dahil hindi na ito nakakalabas sa bile duct dahil ang atay ay hindi na nakakagmando sa gallbladder upang ito ay ilabas at maaaring ang bile duct ay mayroong mga cyst dahil sa parasites. Kapag ganito ang nangyari hindi na makakalabas ang bile at mga toxins na dapat nitong mailabas, napakaraming sakit ang maaaring magsilitawan hanggang sa kahit ang pinakamalalang sakit na tulad ng cancer ay maaring lumitaw dahil dito.
• Diabetes
• Hypertension
• Halos lahat ng problema sa balat.
• Malnutrisyon
• At sari-saring mga sakit ang nagpapahiwatig na marami tayong parasites, bad bacteria dahil sa kawalan ng digestive enzymes.

Ano ang madalas na ginagawa ng mga conventional doctors sa gantong uri ng sakit, nakakatulong ba ito sa pasyente o lalo lamang nakakasama?

Ang madalas na ibini-bigay sa atin ng mga conventional doctors ay antacid o pangontra sa acid, dahil inaakala nila na ang dahilan lamang ng ganitong sakit ay ang pagdami ng acid sa sikmura. Hindi po 'yon ang totoong dahilan kung ating babaybayin ang pinaka-ugat nito, ito ay natalakay na natin sa bandang itaas.

Nakakalungkot lang dahil hindi nila masyado inu-ugat ang dahilan ng sakit na ito, pinipigilan lamang pansamantala ang sintomas at nagbibigay lamang sila ng antacid na lalong nakakapagpalala sa pasyente, lalo na sa mga nakakaranas ng GERD, kasi lalo lang mawawalan ng panunaw o digestive enzymes kapag pinainom ng antacid, kaya lalo ito makakapagpalala sa pasyente.

Maaaring sa mga unang araw ay makakaramdam ka ng ginhawa pero sa mga susunod na araw ay lalo lamang magiging malala ang kalagayan ng pasyente at hindi ka tuluyang gagaling, maaring akalain mo gumaling ka dahil nahinto ang sakit pero ito ay maaaring bumalik at masmalala pa sa dati.


Ano ang natural na panlunas sa sakit na ito o sa pagkawala ng digestive enzymes na sanhi ng mga sakit sa sikmura at bituka?

Unang gagawin natin ay maglilinis ng bituka at palalakasin natin ang ating atay, pancreas at sikmura.

Paano?

• Maglinis ng bituka sa pamamagitan ng mga sumusunod: labatiba, pagpapatae o pagpupurga at pagkain ng optrimax plum delite (colon cleanser).
• Uminon ng isa o dalawang basong pinaghalong luyang dilaw at luya (sa bawat linggo ng pag-inom ihinto ng isang araw) upang lumakas ang atay at mainam sa pamamaga ng esophagus na naapektuhan ng pag-akyat ng acid o acid reflux. Huwag itong iinumin ng sobra kung umiinom ng pampalabnaw ng dugo o aspirin.
• Uminom ng mapapait tulad ng serpintina at nilagang dahon ng ampalaya, ito ay nakakapagpalakas ng spleen na tutulong sa pancreas upang maglabas ng digestive enzymes at insulin. Pareho lang luya ang paraan ng pag-inom.
• Uminon ng 1/2 kutsaritang baking soda sa isang basong tubig, kapag sobrang hapdi ng sikmura at kapag masyado maasim ang dighay at mapait na gumuguhit hanggang lalamunan. Ang pag-inom nito 2 oras ang pagitan sa meal upang huwag mahadlangan ang digestion.
• Magpasikat sa araw sa umaga at hapon, makakatulong sa pagkawala ng pamamaga at sa pag-absorb ng minerals sa cells.
• Gawin ang acupressure. Pindotin ang solar plexus, adrenal glands, pancreas, liver at stomach.
• Castor oil pack.
• Mag-juice ng mga prutas at gulay o kaya kumain madalas.
• Deep breathing technique. Ito 'yong paghinga sa ilong ng malalim na dahan-dahan at buga sa bibig ng dahan-dahan.
• Inom ng braggs apple cider vinegar, yakult o kahit anong may mga probiotics na inumin at pagkain, kapag naka-dalawang linggo sa pag-inom ng luya at ampalaya.

Ito ang chart para sa acupressure at maaari nyo ipa-print o i-download para may guide kayong palagi.

Napakaganda para sa ating kalusugan kung ito ay madalas o araw-araw nating mapi-pindot 3x sa isang araw.

Ang pagpindot ay idiin sa points ang dulo ng hinlalaki, bilangan ng 6 bago i-angat at idiin ulit, gawin ng mga 20 ulit ang pagdiin at sa masakit na points ay tagalan hanggang sa umabot ng 2minuto, habang pini-pindot ang points ay gagawin ang deep breathing technique (hinga ng dahan-dahan sa ilong at buga sa bibig ng dahan-dahan, masmaganda kung ipo-pause kunyari hinga sa ilong, hinto at bilangan ng 10, buga sa bibig at hinto ulit at bilangan din ng sampu) upang lumakas ang baga.

Ano ang dapat iwasan o hindi kainin?

• Iwasan ang sobrang matatamis na pagkain at mga carbohydrates na naco-convert sa glucose dahil ito ay pinakapagkain ng mga bad bacteria at parasites (bakery products, sobrang kanin, kamote iwas muna, ung ibang carbs na galing sa root crops at gulay ay ok lang kumain pero wag masyado marami) at hirap pa nga ito tunawin dahil sa nagkukulang nga ng digestive enzymes o panunaw.
• Iwasan ang maanghang na mula sa sili dahil ito ay makakapagpamaga ng bituka at sikmura kung may kasalukuyan ng pamamaga.
• Iwasan ang may caffeine na pagkain at inumin (soda, energy drinks, kape, chokolate at iba pa) dahil ito ay maraming toxins na nakakaapekto at nakakapatay ng enzymes  at nagpaparami ng gas sa sikmura at bituka.
• Iwasan lahat ng pagkaing hindi natural o processed food.
• Iwasan muna ang karne dahil mahirap itong matunaw, lalo't nagkukulang sa digestive enzymes na tutunaw sa karne.
• Iwasan muna ang mga nuts dahil ito ay mahirap matunaw at hindi nangunguyang mabuti.
• Iwasan ang pag-inom ng tubig habang kumakain, 1 oras bago o pagkatapos kumain ang pinakamagandang pag-inom ng tubig.

Ano naman ang dapat kainin?

• Kung maaari makapag-juice ng mga prutas lalo ng repolyo, pinya, carrots, bawang, sibuyas at luya dahil ito ay may kakayanang makakapagpalakas ng immune system na papatay sa mga parasites at bad bacteria.
• Kain ng papaya dahil ito ay maraming enzymes na tutunaw sa pagkain at papatay sa parasites at masasamang organismo na nasa ating bituka at sikmura (maaari rin ang buto inumin at maglaga ng dahon, pero wag nyo basta-basta gagawin, magtanong po kayo sa akin kung pano ang tamang paraan at dami).
• Kumain ng maraming prutas at gulay, hanggat maaari ito muna ang kainin dahil sila ang madaling ma-digest at sila ay maraming enzymes lalo kung sariwang makakain at maii-juice (iwasan ang pagkain ng mejo matigas na prutas at hilaw na gulay dahil ito ay makakapagpahirap sa namamagang bituka).
• Uminom ng sapat na tubig na required sa iyong katawan (sa bawat tumitimbang ng 25kg / 4 na basong tubig ang kailangan)
• Nguyaing mabuti ang pagkain dahil sa bibig natin may tumutunaw na ng carbohydrates o sugar.
• Kung hindi kayang gulay at prutas lang kumain ng kanin pero konti lang at maaaring kumain din ng isda at mga gulay.

Isa sa sekreto ng pagkakaron ng magandang kalusugan ay ang pagkakaroon ng pusong masayahin at walang poot o galit.

Alisin ang pait o galit sa puso, maging maibigin sa kapwa lalo sa mga dukha, mabuti ang tignan sa kapwa wag ang kapintasan nito, maging grateful sa lahat ng bagay o nasisiyahan at laging mapagpasalamat, alisin ang pagkabalisa o pag-aalala magtiwala sa magagawa ng Dios sa lahat ng bagay. Alamin ang totoong dahil bakit tayo umiiral o binuhay ng Panginoon sa mundong ibabaw, sumunod sa UTOS o sa ibig ipagawa sa atin ng Dios na may lalang sa atin. Paano? Magbasa ng banal na kasulatan o Manood ng UNTV37  ANG DATING DAAN program. Masasagot lahat ng tanong nyo patungkol sa bible. Maaaring mapanood dito ng live kung ikaw ay connected sa internet: http://www.untvweb.com/live-stream/

Alagaan po natin ang ating katawan dahil ito ay Templo o Bahay ng Dios. Kung mahal natin ang ating Dios mahalin natin ang ating katawan, aalagaan natin na 'wag tayo magkasakit, dahil masmasarap maglingkod sa Dios na may lalang sa atin kapag wala tayong karamdaman.  (*_*)

'Wag kakalimutan na tayo ang may malaking responsibilidad sa ating katawan, hindi ang ibang tao!

Huwag nating ipagkatiwala ang ating kalusugan sa kanino man, maging responsable tayo sa ating sarili at matuto tayo kung paano mapapangalagaan ang ating kalusugan, kaya hinihikayat ko kayong mag-aral patungkol sa mga natural na panlunas na gawa ng Dios at pag-aralan kung paano nagre-react ang katawan natin sa bawat kinakain natin, sa pamamagitan nito matututo tayo, dahil tayo ang totoong nakakaalam ng nagnyayari sa buo nating katawan, hindi ang sinoman.

Mula sa totoong kwento ng isng taong gumaling sa stage 4 cancer na hindi nya ginamot.

Merong isang lalaki na tinaningan ng doctor ng 6 na buwan na lang syang mabubuhay dahil sa stage 4 cancer, laking gulat ng kanyang doctor ng makita sya after 10 years na madiagnose sya na may cancer, tinanong sya anong ginawa mo bakit naka-survive ka sa cancer, sagot ng lalaki ay araw-araw daw syang nagpapasalamat sa Dios sa bawat umagang pagkagising nya na buhay pa sya at inisip lang nya na magaling na sya at namuhay ng normal na parang wala syang sakit.

Ano sa tingin nyo bakit sya gumaling?

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).

'Yon lang ang ginawa nya gumaling na sya, e 'di lalo naman kung madadagdag ang extrang pag-aalaga sa sarili, masmatutulungan pa ng husto ang katawan sa pamamagitan ng tamang pagkain, exercise, acupressure, pagpapasikat sa araw, iwas sa polusyon, mga lasong pagkain at gamot, etcetera
at pangunahin ang PANANAMPALATAYA, PAGPAPASALAMAT LAGI sa DIOS at ang PAG-IISIP na PINAGALING kana kaagad sa oras na ito ay IPINANALANGIN  mo na o hininge mo sa DIOS.

Kaya ako po ay naniniwala na kayang gumaling ng walang iinuming mga gamot na nakakalason pa sa katawan, maliban na lang siguro kung emergency at siguro kailangan kaagad malapatan, kunyari hindi makahinga dahil sa hika at sasaksakan ng steroid pepwede siguro pero sa awa't tulong ng Dios may alam ako na mga natural na lunas sa ganong emergency na maiilapat tulad ng acupressure direktang points sa baga at puso sa bandang likod at sa loob lang ng 5 minuto maaari makahinga ang pasyente at pagkatapos ay mapapainom ng luya o salabat at malalagyan ng gakurot na seasalt sa dila. Kailangan lang talaga itong mapag-aralan ng husto, syempre 'yong iba ni-nerbyos na, takot na pagka ganong emergency.

Ginagawa ko po ang pagsusulat ng blog na ito upang tayo ay magkaroon ng kaunting kaalaman patungkol sa kung paano tayo magkakaroon ng malusog na pangangatawan na hindi gagamit ng mga gamot na kemikal na madalas ipainom sa atin ng mga doctor.

Masaya po ang aking kalooban na maibahagi ko ang aking kaunting nalalaman at sa gantong paraan ay nakakatulong po ako kahit papaano sa awa at tulong ng Panginoon.

Sobrang saya ng aking puso sa tuwing may nagpapadala ng mensahe sa inbox ng aking fb at sa text na sinasabing gumaling sila sa pagsunod sa mga nakasulat sa blog at nagpapasalamat sila sa Dios dahil natagpuan daw nila o nabasa ang blog na ito at sila ay gumaling.

Yong marinig at malaman ko na nagpapasalamat sila sa Dios sobrang nagagalak ang puso ko dahil natututo silang magpasalamat sa Dios pagkatapos nilang mabasa ang blog at sa kanilang paggaling.

Kaya kahit mapuyat ako sa pagsusulat, mapagod walang kitaing pera dahil dito ay ayos lang o SULIT ang pakiramdam kapag may mga taong nagpapasalamat sa Dios dahil sa blog na ito.

Ang blog na ito ay ginagawa ko dahil sa pagmamahal ko sa DIOS na DAKILA at sa Kanyang bugtong na anak, kaya ako nagpipilit na magsulat at nag-iisip pa kung paano ito lalong makakatulong sa mga taong KANYANG iniibig, wala po akong ibang nais kundi ang makaramdam kayo ng ginhawa sa inyong mga karamdaman at pagalingin kayo ng Dios sa inyong pagtitiwala sa KANYANG magagawa.


Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.


Bible Verse:
Mateo 6:33-Datapuwa't hanapin muna ninyo ang kaniyang kaharian, at ang kaniyang katuwiran; at ang lahat ng mga bagay na ito ay pawang idaragdag sa inyo.

Seek first the kingdom of God -Mathew 6:33
Visit these websites:
http://controversyextraordinary.blogspot.com
http://www.theoldpath.tv/
http://angdatingdaan.org/
http://www.untvweb.com/live-stream/
http://www.untvradio.com/


'Wag pong kakalimutan..
-HEALTHY COLON is the Key to GOOD HEALTH- 
Ugaliing maglinis ng colon! 
Click nyo 'to kung gusto nyo maglinis ng colon: http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html

"An ounce of PREVENTION is WORTH a POUND of CURE" -Benjamin Franklin
Hanggang dito po muna ulit..

Salamat sa Dios at nakapagsulat na naman ako ng blog at nakabuo na naman ng isang paksa, sana makatulong ito sa inyo.. samahan sana tayo ng Dios sa ating pagpapagaling!

Pagalingin sana kayo ng Dios!

Paki-like po ang aking facebook page:
https://www.facebook.com/Colon-Health-Detoxification-Optimum-Health-584380328354345/?fref=ts

 https://www.facebook.com/loseweightusingplumdelite/?fref=ts

Ito po ang aking FB account:  https://www.facebook.com/arlene.comia.58
Message lang po para sa inyong katanungan.

Arlene Comia Lumbis
Medical Researcher / Acupressurist

Paano Malulunasan ang Dengue at ang ibang mga Sakit na naiha-hawa ng Lamok?

Ano po ba ang lamok?

Ito ay isa lamang sa mga insektong nakakapagpasa ng sakit sa tao, sa pamamagitan ng pag-kagat nito.

Lahat ba ng lamok ay nakakapagpasa ng sakit sa tao?

Hindi po.

Ang babaeng lamok (aedes aegypti)  lamang ang nangangailangan ng dugo bilang pinakapagkain nila, dahil kailangan nila ito sa kanilang pangingitlog o pagpaparami, kaya sila ang madalas mangagat sa atin at sa mga hayop.

Ang pinakapagkain ng mga lalakeng lamok ay katas ng halaman at nectar na mula sa bulaklak (ang mga babae ay kumakain din nito)

Ang mga babaeng lamok ay sa araw kumakain ng dugo o naghahanap ng kanilang kakagatin, ito ay sa umaga pagkasikat ng araw at sa hapon bago magdilim (2 oras pagkalipas sumikat ang araw at 2 oras bago lumubog ang araw)

Ganyang mga oras tayo mag-iingat na 'wag makagat ng lamok dahil yan ang panahon na nakakahawa sila ng virus at parasites.

Saan mas maraming lamok?

Sa mga nakaimbak na tubig na hindi umaagos (dahil dito nangingitlog ang mga babaeng lamok), sa mga maraming halaman at puno lalo na sa malapit sa mga ilog at sapa.

Kapag tag-ulan masmabilis silang dumami dahil maraming mga tubig ulan na naiipon na maaari nilang pagpugaran at pangitlogan, kaya mapapansin natin kapag tag-ulan ay mas masmaraming sakit silang naibibigay sa atin at kilalang-kilala dito ang dengue.

Ang lamok ang nakatala na may pinaka-maraming napatay sa history.

Papaano sila nakakahawa ng sakit sa tao at sa hayop?

Kapag ang lamok ay nakakagat ng tao at hayop na infected sa virus ay agad itong mahahawa at kapag ang lamok na ito ay nakakagat sa atin na may dala-dalang virus, doon na mag-uumpisa na tayo ay mahawaan nito. 
 
Ano-ano ang mga sakit na naihahawa ng lamok?

• Dengue
• Malaria
• Filariasis
• Meningitis
• At marami pang iba

1. Dengue (isang uri ng virus)

Sintomas:

Pagkakaroon ng lagnat, sakit ng ulo, pananakit ng mga kalamnan at kasukasuann, na aakalain lamang na trangkaso.

Pagkalipas ng mga apat hanggang sampung araw makakaranas ng pagsusuka, pagdurugo ng ilong, pagsakit ng tiyan, rashes o pamamantal ng balat na parang tigdas at pagkukulay talong ng balat dahil sa pagkasira na ng mga maliliit na ugat o plasma leakage na tinatawag (ito ang nakakatakot dahil maaaring magkaroon ng severe dehydration na agad ikamamatay ng pasyente kapag hindi naagapan).



Ano ang maaaring kainin at inumin na makaka-lunas sa sakit na dengue?

1. Sapat na tubig at maglagay ng gakurot ng seasalt o rocksalt (1-3x daily) sa dila bago uminom, upang maiwasan madehyrate..

Sa unang na makaramdam ng lagnat agad i-monitor ang nai-inom na tubig ng pasyente (kung tumitimbang ng 25kg kailangan makainom ng 4 na baso sa isang araw na may isang kurot ng seasalt o rocksalt) upang maiwasan ang pagkatuyo ng tubig sa cells (dehydration) na ikinamamatay ng pasyente na may dengue, hindi po ang pagbaba ng platelets ang totoong dapat katakutan sa mga pasyenteng may dengue, kundi ang dehydration dahil sa tindi ng lagnat at pagkasira ng mga blood vessells (dahil sa virus) na doon aagos ang plasma o tubig na may ibat-ibang nutrients (plasma leakage) na magiging dahilan ng pagkatuyo at pagkagutom ng mga cells.

Ayon sa obserbasyon sa mga pasyente ng Pilipinong doktor na si Dr. Richard Mata MD (http://www.solving-dengue-fever.com/index.html) ang plasma leakage at ang matinding dehydration na naidudulot nito sa pasyente na may dengue ang talagang dapat katakutan at binabantayan ng husto at hindi ang pagbaba ng platelets, ayon sa kanya may mga pasyente sya na bumababa ang platelets pero malakas pa rin, 'di nanghihina at 'di laging nakahiga at lalong hindi namamatay, dahil ang alam ng marami ang pagbaba ng platelets ang ikinamamatay ng mga may dengue at ito ang madalas i-monitor, ito ay hindi totoo sabi ni Dr. Mata, ang dehydration ang totoong ikina-ma-matay ng mga ito ayon sa kanyang pag-aaral at pag-o-obserba sa mahigit labing dalawang taon nyang pagka-focus sa mga pasyenteng may sakit na dengue sa Davao (tubig at swero lang ang pinanggagamot nya at pinapayagan nya na uminom ng dahon ng papaya at tawa-tawa ang pasyente, at lagi nya mino-monitor ang pag-inom ng tubig ng pasyente.

 Maaaring uminom ng alin man sa mga sumusunod:

2.Nilagang dahon ng papaya o kaya uminom ng 1 tbsp dinikdik ng buto nito.
Ang papaya ay may enzyme na kung tawagin ay papain na pumapatay sa mga ibat-ibang mikrobyo, bacteria, virus at parasites, kaya ito ay napakabisa sa dengue virus at matagal na itong ginagamit sa ibat-ibang mga bansa tulad sa Africa ginagamit nila ito sa ebola at dengue at mga sakit na my kinalaman sa parasites, sa Australia ito ay ginagamit sa mga may cancer kahit stage 4 napapagaling nito.

3. Nilagang pinaghalong luyang panluto at luyang dilaw (turmeric)

Makakatulong ito ng immune system sa pagpatay sa mga sari-saring masasamang organismo, kasama na ang virus at parasites, ganun din ang mga nabanggit sa 5-10.

5. Uminom ng hiniwang 2 butil ng bawang na pino

6. Uminom ng isang basong juice o katas ng pinya at carrots

7. Uminom ng nilagang mapapait na halaman (dahon ng ampalaya at serpentina) 

8. Tawa-tawa, tanglad, at dahon ng bayabas ay mainam sa may dengue

9. Kailangan ng sapat na nutrients (mag-laga ng laman ng baka/bulalo  o tinolang native na dibdib ng manok at laging painumin ng sabaw nito ang pasyente)

10. Kailangan ng sapat na oxygen at pasikat sa araw.

11. Sabaw ng buko o ang laman nito mainam na pamatay ng masasamang organismo.

12. Buto sariwa ng kalabasa ay mainam na pamatay ng parasites at virus.

Ano ang mga hindi dapat kainin habang nakakaranas ng sakit na ito?

Iwasang pakainin ng mga pagkaing matatamis, processed food, fast food at lahat ng pagkaing hindi natural, iwasan muna. Gulay at prutas lang at 'yong mga nabanggit sa itaas na dapat inumin at kainin, mas-mainam kung ito ay maii-juice dahil karamihan sa kanila hirap ng kumain.
                                                                                                                                                                 

Babala!

Kapag may pagkasira na ng ugat o plasma leakage (nagkukulay talong na ang balat o pagdurugo sa loob na maaaring lumabas sa tae ng pasyente, pagdugo ng ilong at iba pa),

'wag na po painumin ng nilagang luya, bawang at tanglad, dahil ito ay magpapalala sa paglabas ng dugo (plasma) sa ugat dahil ang mga halamang gamot na nabanggit ay nagpapalabnaw ng dugo (anti-coagulant).

Mas-makakatulong ang pag-inom ng maraming tubig, ng nilagang dahon ng papaya, sabaw ng baka at ng manok upang ang pagkasira ng ugat ay mabilis gumaling dahil sa protinang andito.

Kaya sa unang paglitaw pa lang ng lagnat agad magawa ang alin man sa mga nasabi sa itaas, kahit hindi nyo pa alam na kayo ay infected sa dengue virus, dahil ang paglitaw ng mga sintomas na tinitignan ng mga conventional doctor tulad ng pagbaba daw kuno ng platelets (na maaaring lumitaw lamang sa ika-apat hanggang ika-sampung araw) don lang nila ikinu-konsidara na ang pasyente ay may dengue, ang totoo 'yon 'yung panahon na malalala na ang kalagayan ng pasyente at malapit na sa kamatayan, kaya napakaraming namamatay na pasyente ng dengue dahil hinihintay nila na lumala bago pa nila malaman na dengue pala at sasabihing wala rin itong lunas, ano 'yon maghihintay na mamatay ang pasyente at walang gagawin? Haisst..nakakaloka sila! Ang pagkakaalam nila ay wala pang gamot o antibiotic na papatay sa dengue viruss, at immune system lamang ng pasyente ang maaaring lumaban sa virus ng dengue, pero bakit hindi sila nagtuturo kung paano ito palalakasin? Karanasan ko po kasi ito noong ang kapatid ko ay na-confine sa sakit na ito.

Karanasan ng pagpapagaling sa kapatid ko nong makaranas sya ng dengue

Noong una wala pa akong kaalaman sa mga natural ng panlunas kaya naisugod namin siya sa malapit na clinic dahil sa hindi  na sya makakain dahil sa tuwing kakain sya ay isinu-suka nya at ang kanyang balat ay tinubuan na ng maraming butlig-butlig na parang tigdas, ito ay pagkalipas na ng mahigit isang linggo dahil noong ikatlong araw ng lagnat nya ay nagpasuri sya sa doktor at nakapagpa-test ng dugo at 'yon ang pinag-basehan ng doktor na wala syang dengue, pero ako ipinipilit ko na sa doktor na malaki ang hinala ko na dengue 'yon dahil ang lagnat nya pabalik-balik, tataas at bababa tapos kapag tinaliaan ko ang braso nya ay may lumilitaw na parang butlig butlig na mapula, pero balewala sa kanila 'yong kahit na sinabi ko lahat 'yon dahil sa blood test lang sila magre-rely kung ang platelet ay mababa na, kung maaari nga lang sila murahin minura ko na 'yong mga yon upang matauhan at magsuri sila ng husto sa kanilang mga ginagawa at sa pagiging doktor nila (dahil masyado lang sila nakakahon sa mga natutunan nila sa school) upang makatulong sila sa kanilang pasyente na hindi na lumala at mamatay ang iba! Dahil umabot sa punto na lumala ang lagay ng kapatid ko dahil pinauwi lang kami noong araw ding 'yon at binigyan lang ang kapatid ko ng paracetamol na lalo lang nagpalala 'yon sa kalagayan ng kapatid ko dahil ang paracetamol ay humahadlang sa pagpatay ng immune system sa virus at ibat-ibang mikrobyo o kaaway na makikita nya sa katawan natin.

Siguro maaaring hindi na lumala ang sakit ng kapatid ko kung matiyaga ang doktor na 'yon sa pagpapa-alala at pagtu-turo sa pasyente kung anong dapat gawin upang 'wag ng lumala ang karamdaman, katulad ng.. uminom ng maraming tubig upang 'wag madehydrate at makatulong sa pagpa-flush ng toxins, virus etc., kumain ng masusustansyang pagakain tulad ng baka, at mataas na dosage ng vitamin C upang mapalakas ang immune system para lumaban sa virus o bacteria dahil alam naman nya na may lagnat ang pasyente. (Sabagay bihira ang magtitiyagang doktor lalo kung maraming pasyenteng nakapila, sayang kasi ang perang kikitain nila, kaya 'di sila magbibigay ng oras sa isang pasyente na tuturuan nya pa kung paano ang tamang gagawin upang 'wag lumala ang lagay. Kung makakita kayo ng doktor na matiyaga na magpapa-alala at magtuturo ng tamang kakainin upang makaiwas sa sakit, ang swerte nyo! Sa Conventional doctor bihirang-bihira yan).

Lumipas pa ang ilang araw at 'yon na nga, lumala na ang lagay ng kapatid ko at na-confine sa clinic, sa tuwing maaalala ko 'yong kaba at takot sa tuwing pinagmamasdan ko sya noon grabe! Noon lang ako nakasaksi ng mahal ko sa buhay na na-confine, maaawa at matatakot ka sa kalagayan pagnakita mo ang kalagayan nya, dahil hindi ko alam kung ano ang maaaring mangyari sa kanya, pero hindi ko 'yon pinahahalata sa kapatid ko.

May mga sinabi ako na makakatulong sa pagpapalakas ng immune system sa doktor na kung maaari ay maipa-kain at maipainom sa kapatid ko, dahil wala nga silang gamot sa dengue, kundi hintayin lang na lumakas ang immune system na syang lalaban dito (paano lalakas ang immune system e wala naman silang ginagawa upang matulungan na mapalakas ito), hindi siya pumayag sa isang salita, ganun lang daw maghintay lang at naka-swero naman. Nakakapanggigil at nakakapikon sila dahil hindi nila alam ang pakiramdam ng pag-aalala ko sa kapatid ko noong oras na 'yon.

Ang ginawa ko lihim kong pinakain at pinainom ang kapatid ko ng nilagang baka, naalala ko

bulalo pa 'yong pinapakain ko sa kapatid ko at 'yon mismong partikular na pagkain na 'yon naitanong ko mismo sa doktor kung pwede sa kapatid ko sabi nya hindi maaaring pakainin ng kahit ano dahil ino-obserbahan nila ang tae ng kapatid ko kung may lalabas daw na dugo, e matigas ulo ko at hindi ako makapapayag na tignan lang ang kapatid ko na wala ako gagawin at 'yon ang naisip kong ipakain noon dahil alam ko ang baka ay mayaman sa protina at sa ibang nutrisyon na magpapalakas sa immune system ng kapatid ko. Mamatay ang pasyente ko kung sinunod ko sila! Dahil awa ng Dios kinaumagahan noong napakain ko sya ay lumakas ang kapatid ko at magana na syang kumain at pina-suri ulit ang dugo at salamat sa Dios naging normal na ang platelet na kung saan sila nagbabase ng ligtas na sa dengue ang kapatid ko.

Base sa aking pagkakauanawa bakit guamaling ang kapatid ko:

Una awa ito ng Dios sa amin na pagalingin NYA ang kapatid ko, nakatulong ng malaki ang

swero upang hindi ma-dehyrate ang kapatid ko kahit na nakakaranas na sya ng pagdurugo sa loob o pagkulay talong ng balat, ang pagka-kain nya ng bulalo ng baka at pag-inom ng sabaw nito, dahil ang nutrisyon na nasa baka ay ang agad nakapagpalakas sa immune system nya kaya namatay agad ang virus ng dengue (na nagpahina ng immune system at sa bone marrow kaya bumababa ang platelets), ang protinang andito ay siyang nakapagpalakas sa immune system upang malabanan ang virus , sa bone marrow upang manumbalik ang platelets at ito rin ang nakapagpahinto  sa pagdurugo sa loob o pagkasira ng mga ugat na dahilan ng plasma leakage.



Noong na-ulit na magka-sakit ng dengue ang kapatid ko hindi ko na sya dinala sa doktor.

Nilagang luyang dilaw lang ang ibinigay ko sa kanya noong nagkaroon siya ng lagnat at nagkaroon ng rashes o butlig-butlig na parang tigdas, isang araw lang  sya uminom mga dalawang baso sa maghapon at 'yon awa ng Dios gumaling sya kaagad.



 2. Malaria (parasites)

Ito ay isang uri ng sakit na naihahawa ng lamok sa pamamagitan ng pagkagat ng babaeng lamok sa tao, ito ay may mga maliliit na parasites (protozoa) na naiilipat sa dugo ng tao habang ang lamok ay kumakain ng dugo at ang mga parasites na ito ay nasasama sa blood stream at mapupunta sa atay at don sila magpaparami bago nito atakihin o ma-infect ang red blood cells.

Sintomas:

• Sobrang pangi-nginig ng katawan (shaking chills)
• Mataas na lagnat
• Sobrang pagpapawis
• Sakit ng ulo
• Pagsusuka
• Pagtatae 
• Pagdurugo at anemia 
• Paninilaw ng balat

Ano ang lunas?

Katulad lang din ng mga panlunas sa dengue na nasabi sa bandang itaas, pero ang papaya ang pinakamainam na panlunas sa lahat ng sakit na naidudulot ng lamok at sa kahit anong sakit na may kinalaman sa parasites, bacteria, virus, fungi at sari-saring masasamang organismo.

3. Lymphatic Filariasis o 'yong tinatawag na Elephantiasis

Ito ay parasitic disease katulad ng sa malaria na dulot ng black fly at lamok, naiihawa ang parasites (microscopic thread-like parasitic round worms) habang sila ay kumakain ng dugo o kumakagat sa tao, ang parasites na ito ay inaatake ang lymphatic system at doon sila dumadami at doon ito makakahadlang sa daloy ng lymp fluid kaya ito ay namamanas at katagalan nangangapal ang balat.


Halos walang maramdaman na sintomas mula sa araw na makagat ng lamok, hanggang sa mapapansin na lamang na namamans na at nangangapal ang balat pagkalipas ng ilang taon.

Ano ang lunas?

Katulad lang din ng mga panlunas sa dengue na nasabi sa bandang itaas, pero ang papaya ang pinakamainam na panlunas sa lahat ng sakit na naidudulot ng lamok at sa kahit anong sakit na may kinalaman sa parasites, bacteria, virus, fungi at sari-saring masasamang organismo.

Ang pagbabad ng 30 minutos sa maligamgam na tubig na may luya, rock salt at bawang ay makakatulong sa pagdaloy ng lypmh fluid upang mawala ang pamamanas, pagkatapos ibabad ay hilutin ang parteng namamanas, simulan sa mababang bahagi pataas.

4. Meningitis (virus, bacteria at parasites)

Ito ay ang pamamaga ng utak dahil sa ibat-ibang uri ng mga masasamang organismo, isa na dito ang parasites na galing sa kagat ng lamok


Sintomas

• Matinding sakit ng ulo
• Lagnat na may panlalamig ng kamay at paa
• Pagsusuka
• Stiff neck
• Pannakit ng kalamnan
• Antukin at hirap gumising
• Pagkalito at pagka-irita
• Walang ganang kumain
• Seizures

Ano ang lunas?

Katulad lang din ng mga panlunas sa dengue na nasabi sa bandang itaas, pero ang papaya ang pinakamainam na panlunas sa lahat ng sakit na naidudulot ng lamok at sa kahit anong sakit na may kinalaman sa parasites, bacteria, virus, fungi at sari-saring masasamang organismo.

Paano maiiwasan na maikalat pa sa iba ng lamok ang mga virus at parasites?

Kapag nakakaranas na ng mga sintomas ay iwasan ang makagat ng lamok o maaaring gumamit ng net o kulambo upang 'wag nang maihawa pa ang virus ng lamok na kakagat sa pasyente na infected.

Paano makakaiwas sa mga sakit na naihahawa ng lamok?

1. Linisin ang paligid na maaari nilang pangitlogan at pagpugaran. 
2. Kumain ng mga pagkaing maraming bawang, sibuyas at luya, at maaari ring gawing tyaa.
3. Kailangan ng sikat ng araw.
4. Matutong kumain ng mga tamang pagkain.
5. Gawing regular ang acupressure sa palad o magspa o hilot.
6. Uminom ng sapat na tubig na kailangan ng katawan sa araw-araw.
7. Deep breathing
8. Exercise

Isa sa sekreto ng pagkakaron ng magandang kalusugan ay ang pagkakaroon ng pusong masayahin at walang poot o galit.

Alisin ang pait o galit sa puso, maging maibigin sa kapwa lalo sa mga dukha, mabuti ang tignan sa kapwa wag ang kapintasan nito, maging grateful sa lahat ng bagay o nasisiyahan at laging mapagpasalamat, alisin ang pagkabalisa o pag-aalala magtiwala sa magagawa ng Dios sa lahat ng bagay. Alamin ang totoong dahil bakit tayo umiiral o binuhay ng Panginoon sa mundong ibabaw, sumunod sa UTOS o sa ibig ipagawa sa atin ng Dios na may lalang sa atin. Paano? Magbasa ng banal na kasulatan o Manood ng UNTV37  ANG DATING DAAN program. Masasagot lahat ng tanong nyo patungkol sa bible. Maaaring mapanood dito ng live kung ikaw ay connected sa internet: http://www.untvweb.com/live-stream/

Alagaan po natin ang ating katawan dahil ito ay Templo o Bahay ng Dios. Kung mahal natin ang ating Dios mahalin natin ang ating katawan, aalagaan natin na 'wag tayo magkasakit, dahil masmasarap maglingkod sa Dios na may lalang sa atin kapag wala tayong karamdaman.  (*_*)

'Wag kakalimutan na tayo ang may malaking responsibilidad sa ating katawan, hindi ang ibang tao!

Huwag nating ipagkatiwala ang ating kalusugan sa kanino man, maging responsable tayo sa ating sarili at matuto tayo kung paano mapapangalagaan ang ating kalusugan, kaya hinihikayat ko kayong mag-aral patungkol sa mga natural na panlunas na gawa ng Dios at pag-aralan kung paano nagre-react ang katawan natin sa bawat kinakain natin, sa pamamagitan nito matututo tayo, dahil tayo ang totoong nakakaalam ng nagnyayari sa buo nating katawan, hindi ang sinoman.


Mula sa totoong kwento ng isng taong gumaling sa stage 4 cancer na hindi nya ginamot.

Merong isang lalaki na tinaningan ng doctor ng 6 na buwan na lang syang mabubuhay dahil sa stage 4 cancer, laking gulat ng kanyang doctor ng makita sya after 10 years na madiagnose sya na may cancer, tinanong sya anong ginawa mo bakit naka-survive ka sa cancer, sagot ng lalaki ay araw-araw daw syang nagpapasalamat sa Dios sa bawat umagang pagkagising nya na buhay pa sya at inisip lang nya na magaling na sya at namuhay ng normal na parang wala syang sakit.

Ano sa tingin nyo bakit sya gumaling?

Ang unang nakapagpagaling sa kanya 'yong faith nya na magaling na sya, napakalaking nagagawa ng pananampalataya dahil mas powerful 'yon walang katumbas na gamot. Pangalwa ay ang lagi nyang pagpapasalamat sa Dios at 'yong hindi sya na-stress o inisip ng inisip na mamatay na sya, (dahil ang stress ay nakakapagpahina ng immune system at digestive system).

'Yon lang ang ginawa nya gumaling na sya, e 'di lalo naman kung madadagdag ang extrang pag-aalaga sa sarili, masmatutulungan pa ng husto ang katawan sa pamamagitan ng tamang pagkain, exercise, acupressure, pagpapasikat sa araw, iwas sa polusyon, mga lasong pagkain at gamot, etcetera
at pangunahin ang PANANAMPALATAYA, PAGPAPASALAMAT LAGI sa DIOS at ang PAG-IISIP na PINAGALING kana kaagad sa oras na ito ay IPINANALANGIN  mo na o hininge mo sa DIOS.

Kaya ako po ay naniniwala na kayang gumaling ng walang iinuming mga gamot na nakakalason pa sa katawan, maliban na lang siguro kung emergency at siguro kailangan kaagad malapatan, kunyari hindi makahinga dahil sa hika at sasaksakan ng steroid pepwede siguro pero sa awa't tulong ng Dios may alam ako na mga natural na lunas sa ganong emergency na maiilapat tulad ng acupressure direktang points sa baga at puso sa bandang likod at sa loob lang ng 5 minuto maaari makahinga ang pasyente at pagkatapos ay mapapainom ng luya o salabat at malalagyan ng gakurot na seasalt sa dila. Kailangan lang talaga itong mapag-aralan ng husto, syempre 'yong iba ni-nerbyos na, takot na pagka ganong emergency.

Ginagawa ko po ang pagsusulat ng blog na ito upang tayo ay magkaroon ng kaunting kaalaman patungkol sa kung paano tayo magkakaroon ng malusog na pangangatawan na hindi gagamit ng mga gamot na kemikal na madalas ipainom sa atin ng mga doctor.

Masaya po ang aking kalooban na maibahagi ko ang aking kaunting nalalaman at sa gantong paraan ay nakakatulong po ako kahit papaano sa awa at tulong ng Panginoon.

Sobrang saya ng aking puso sa tuwing may nagpapadala ng mensahe sa inbox ng aking fb at sa text na sinasabing gumaling sila sa pagsunod sa mga nakasulat sa blog at nagpapasalamat sila sa Dios dahil natagpuan daw nila o nabasa ang blog na ito at sila ay gumaling.

Yong marinig at malaman ko na nagpapasalamat sila sa Dios sobrang nagagalak ang puso ko dahil natututo silang magpasalamat sa Dios pagkatapos nilang mabasa ang blog at sa kanilang paggaling.

Kaya kahit mapuyat ako sa pagsusulat, mapagod walang kitaing pera dahil dito ay ayos lang o SULIT ang pakiramdam kapag may mga taong nagpapasalamat sa Dios dahil sa blog na ito.

Ang blog na ito ay ginagawa ko dahil sa pagmamahal ko sa DIOS na DAKILA at sa Kanyang bugtong na anak, kaya ako nagpipilit na magsulat at nag-iisip pa kung paano ito lalong makakatulong sa mga taong KANYANG iniibig, wala po akong ibang nais kundi ang makaramdam kayo ng ginhawa sa inyong mga karamdaman at pagalingin kayo ng Dios sa inyong pagtitiwala sa KANYANG magagawa.


Paalala: Ang napag-usapang paksa ay paraan lamang nag pag-aaral. Kung kayo ay magta-take ng risk sa inyong kalusugan , unang gawin nyo ay.. ipagkatiwala nyo sa Dios ang inyong buhay, manalangin kayo at huminge ng tulong at awa sa KANYA na ito ay gagamitin NYA sa pagpapagaling o sa pagpapanatiling malusog ng inyong katawan. Dahil alam kong marami sa atin ang natatakot pa at nagdadalawang isip kung ito nga ba ay totoong makakatulong. Kapag ipinagkatiwala natin sa Dios ang ating buhay mawawala po ang kaba o takot, ang unang magPAPAGALING sa atin ay ang PANANAMPALATAYA, ariin mong magaling ka na o isipin mo na magaling kana, na pinagaling "past tense" kana ng Dios at magpasalamat lagi sa Dios sa pagpapagaling sa iyo, kahit wala kang inuming gamot talagang gagaling ka, kapag gusto NYA, dahil ang Dios ang nagpapagaling. Kung hindi ka man gumaling paraan na ng Dios 'yon para ikaw ay makapagpahinga na, dahil mahal ka NYA at ayaw ka na NYANG mahirapan pa.


Bible Verse:
Mateo 6:33-Datapuwa't hanapin muna ninyo ang kaniyang kaharian, at ang kaniyang katuwiran; at ang lahat ng mga bagay na ito ay pawang idaragdag sa inyo.

Seek first the kingdom of God -Mathew 6:33
Visit these websites:
http://controversyextraordinary.blogspot.com
http://www.theoldpath.tv/
http://angdatingdaan.org/
http://www.untvweb.com/live-stream/
http://www.untvradio.com/


'Wag pong kakalimutan..
-HEALTHY COLON is the Key to GOOD HEALTH- 
Ugaliing maglinis ng colon! 
Click nyo 'to kung gusto nyo maglinis ng colon: http://natural-cure-zone.blogspot.com/2015/02/ugaliing-maglinis-ng-bituka-o-colon.html

"An ounce of PREVENTION is WORTH a POUND of CURE" -Benjamin Franklin
Hanggang dito po muna ulit..

Salamat sa Dios at nakapagsulat na naman ako ng blog at nakabuo na naman ng isang paksa, sana makatulong ito sa inyo.. samahan sana tayo ng Dios sa ating pagpapagaling!

Pagalingin sana kayo ng Dios!

Paki-like po ang aking facebook page:
https://www.facebook.com/Colon-Health-Detoxification-Optimum-Health-584380328354345/?fref=ts

 https://www.facebook.com/loseweightusingplumdelite/?fref=ts

Ito po ang aking FB account:  https://www.facebook.com/arlene.comia.58
Message lang po para sa inyong katanungan.

Arlene Comia Lumbis
Medical Researcher / Acupressurist